Pourquoi souffrir de constipation pendant la grossesse?

Pourquoi souffrir de constipation pendant la grossesse?

Souffrir de constipation au cours de sa grossesse n’a rien d’étonnant. En effet, plusieurs phénomènes y contribuent : Au début, mais également pendant les 9 mois que dure la grossesse, l’imprégnation hormonale (progestérone) ralentit les mouvements de l’intestin ;

Quels sont les problèmes de constipation chez les femmes enceintes?

Si beaucoup de femmes enceintes n’hésitent pas à évoquer les remontées acides, les jambes gonflées ou le mal de dos occasionnés par la grossesse, rares sont celles qui osent parler ouvertement de leurs problèmes de constipation. Pourtant, 30 à 40 \% des femmes enceintes seraient concernées. Comment venir à bout de ce problème?

Quelle est la constipation en cours de grossesse?

La constipation est assez banale en cours de grossesse. Sans gravité ni conséquences sur la grossesse, il suffit bien souvent de revoir son alimentation pour que tout rentre dans l’ordre.

Comment traiter la constipation?

En deuxième intention, et seulement si la constipation constitue une vraie gêne, plusieurs pistes de traitement existent : Les probiotiques sont très utiles car ils apportent les bons microbes de l’intestin, qui sont souvent insuffisants, et permettent un meilleur fonctionnement de l’appareil digestif.

Comment éviter les nausées matinales pendant la grossesse?

De même que pour éviter les nausées matinales au cours du premier trimestre de grossesse, le fait de bouger est aussi bénéfique contre la constipation. En effet, si vous le pouvez, pratiquez une activité musculaire régulière (marche, natation, gymnastique douce…).

Comment s’hydrater pendant la constipation?

Lors de constipation, la première mesure à prendre est de s’hydrater régulièrement, de manger plus de fruits et de légumes, et de bouger davantage (par exemple, en marchant ou en nageant). Pendant la grossesse, les médicaments laxatifs ne doivent jamais être utilisés sans avis médical.

Quelle est la première semaine de grossesse?

Les SA correspondent aux semaines durant lesquelles la femme n’a pas eu ses règles. La première semaine de grossesse démarre le jour de la conception (soit au moment de l’ovulation, environ 14 jours après le début des dernières règles si le cycle est de 28 jours).

Est-ce que la constipation est gênante?

De nombreuses femmes souffrent de constipation pendant leur grossesse. Bénigne et passagère, celle-ci peut néanmoins se révéler très gênante.

Quelle est la prise de poids pendant la grossesse?

Tout comme l’apparition du baby bump, la prise de poids pendant la grossesse varie d’une femme à l’autre. “ En théorie, il est admis de prendre entre 9 et 12 kg. Au-delà, le risque de diabète gestationnel augmente ”, rappelle le gynécologue.

Est-ce que vous avez des symptômes de grossesse?

En outre, vous pouvez vous sentir plus irritable que d’habitude, plus émotive aussi ou vous vous sentez plus nerveuse. Par ailleurs, à cause des changements hormonaux, il est possible d’avoir de l’acné au début de la grossesse. Alors, à partir de quand a t-on les premiers symptômes de grossesse?