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Pourquoi jai beaucoup de carie?
La carie dentaire est principalement causée par une alimentation riche en sucre et une mauvaise hygiène bucco-dentaire favorisant la formation de plaque dentaire.
Comment manger des bonbons sans avoir de caries?
Autres conseils
- Utilisez dès que possible un rince-bouche pour éliminer le sucre et les résidus collants.
- Mâcher des chewing-gums sans sucre après avoir mangé des sucreries permet de se laver les dents.
Comment concilier le sucré et la perte de poids?
Si on veut concilier notre amour du sucré et notre perte de poids, il faut ajuster le niveau calorique de notre alimentation tout en respectant un bon équilibre alimentaire. En clair : les calories apportées par les produits sucrés ne doivent pas excéder 10\% des calories totales de notre alimentation.
Est-ce que vous ne soyez pas au courant de la carie?
Il y a de fortes chances que vous ne soyez pas au courant de la carie jusqu’à ce que l’une des deux choses suivantes se produise : La cavité pénètre dans l’émail et atteint la deuxième couche de tissu, appelée dentine. Cela peut entraîner une sensibilité des dents aux sucreries, au froid et à l’inconfort lors de la mastication.
Comment maigrir sans se frustrer quand on est fan de sucre?
Maigrir sans se frustrer quand on est fan de sucre c’est donc possible ! Il suffit tout simplement d’ajuster son alimentation afin que l’addition calorique ne soit pas trop complète et chargée en sucre. En gros, on compense nos plaisirs sucrés pour que l’aiguille de la balance ne soit pas tentée de pencher du mauvais côté…
Comment les caries apparaissent?
Selon l’Association Dentaire Américaine, « les caries apparaissent lorsque les aliments riches en glucides (sucre ou amidon), comme le lait, les sodas, les fruits secs, les gâteaux ou les bonbons, restent en contact avec les dents.