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Comment préparer un Rendez-vous chez un psychologue?
Lors de ce premier RDV, vous allez rencontrer le psychologue et lui expliquer votre demande. Nous vous conseillons de consacrer une demi-heure à le préparer et cette première consultation sera d’autant plus efficace. Le premier rendez-vous peut être préparé en prenant quelques notes, il sera d’autant plus efficace.
Comment se passe le premier rdv psy?
Lors de cette première prise de contact, le patient exprime les raisons qui l’ont poussé à consulter et ses difficultés et sa souffrance dans sa vie actuelle. Le psychologue peut amener le patient à préciser certains éléments de son histoire ou de son contexte de vie à travers de multiples questions.
Comment se déroule la séance de psychologue?
À la fin de cet échange verbal qui sera plus ou moins développé selon le psy, une réflexion, un dialogue sur ce qui a été dit clôturera la séance. Pour établir leurs diagnostics, le psychologue se base souvent sur des tests d’orientation ou de réactions dans le cadre de thérapies comportementales et cognitives.
Comment trouver un psychologue près de chez soi?
À noter : il existe des CMP – Centres Médico-Psychologiques – qui disposent de psychologues pouvant proposer des séances gratuites pour tous ceux qui ont de faibles ressources, notamment les étudiants. Pour trouver un psychologue près de chez soi, on peut se référer à la Fédération Française des Psychologues et de la Psychologie (FFPP).
Comment écouter un psychologue?
Doué d’une grande écoute, le psychologue pourra être amené une fois cerné le trouble existant à : 1 ouvrir un dialogue avec le patient : observation, écoute… ; 2 faire passer des tests psychométriques : tests de personnalité par exemple ; 3 assurer un suivi sur une période donnée
Qui est le psychologue?
Le psychologue est un spécialiste dans le domaine concerné. Il s’intéresse : aux problèmes dans le cadre du travail… Son champ d’action est assez large et, surtout, le psychologue peut se prévaloir d’un diplôme reconnu par l’État (un Master en psychologie). Dès qu’un trouble psychologique apparaît, il ne faut pas hésiter à le consulter.