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Comment découvrir votre quête thérapeutique?
Pour découvrir votre quête thérapeutique du moment, approfondissez en quelques questions votre conception de la thérapie, et laissez-vous guider sur la route de mieux-être ! Vous cherchez un psy sérieux près de chez vous? Découvrez MonPsy, l’annuaire des psys recommandés par Psychologies.
Pourquoi choisir une thérapie?
Face au foisonnement des thérapies, on ne sait pas toujours laquelle choisir ! Et une fois que le travail thérapeutique a atteint sa vitesse de croisière, on a parfois envie de changer, de tenter un autre voyage… Or, chacun de nous attend quelque chose de différent d’une telle aventure.
Quelle cible thérapeutique pour le changement vers le bien-être?
La même cible thérapeutique, donc : Faciliter le changement vers le bien-être. Ainsi, au lieu de nous demander laquelle de ces stratégies psychologiques est la meilleure ou la pire, nous devrions d’abord nous demander ce dont nous avons besoin.
Comment garder à l’esprit les thérapies psychologiques?
De même, il est important de toujours garder à l’esprit le but général pour lequel toutes les thérapies psychologiques coïncident. Le terme même de “thérapie” vient du grec “therapeutikós” et signifie “celui qui prend soin d’une autre personne”.
Quel est le terme de “thérapie”?
Le terme même de “thérapie” vient du grec “therapeutikós” et signifie “celui qui prend soin d’une autre personne”. En l’occurrence, celui qui se soucie est un professionnel expérimenté et formé à cet effet à travers une série d’études et de pratiques.
Comment se sentir jugé par la thérapie?
Sachez que la thérapie est un lieu pour se sentir entendu, et non jugé. Vous ne devriez jamais vous sentir jugé ou critiqué par votre thérapeute, quoi que vous pensiez, ressentiez ou viviez. Sa présence devrait vous mettre à l’aise plutôt que de vous donner envie de vous fermer comme une huître.
Pourquoi vous avez déjà consulté un thérapeute conjugal?
Si vous avez déjà consulté un professionnel, il est probable que vous ayez apprécié certaines choses plus que d’autres. Votre thérapeute actuel peut utiliser ces informations pour vous soigner le plus efficacement possible, a expliqué Danny Gibson, thérapeute conjugal et familial à Los Angeles.
Quels sont les tests de fertilité?
LetsGetChecked propose de nombreux tests conçus spécifiquement pour les hommes et les femmes. Vous trouverez des tests de fertilité, de réserve ovarienne, de diabète, de vitamines et même d’allergies alimentaires. Vous pouvez également évaluer votre risque de cancer du côlon.
Quels tests vous permettent de retracer vos ancêtres?
FamilyTreeDNA propose des tests spécifiques pour l’ADN-Y et l’ADNmt qui permettent de retracer vos ancêtres masculins et féminins. Découvrez d’où viennent vos ancêtres en remontant jusqu’à l’Afrique, ainsi que le pourquoi et le comment des migrations de votre famille.