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Est-ce que la cellulite peut être douloureuse?
La cellulite fibreuse est une cellulite présente depuis longtemps, et donc très difficile à déloger. Au toucher, elle est dure et douloureuse. Pour s’en débarrasser, on mise sur une alimentation à faible indice glycémique et riche en antioxydants.
Quel massage pour la cellulite?
Le palper-rouler, pour déloger la masse graisseuse Elle consiste à décoller la graisse en massant la peau par “mini-vagues”. Le palper-rouler est idéal pour attaquer la zone du ventre mais aussi les cuisses, les jambes ou les bras, car il favorise la microcirculation.
Quelle est la cause de la graisse viscérale?
La principale cause de graisse viscérale n’est pas le gras en lui-même, mais le sucre… et tout particulièrement le fructose, que l’on trouve dans les fruits, mais également dans le sucre de table, les sodas, desserts industriels.
Quel est le stockage de la graisse?
Selon votre alimentation, le stockage peut-être sous forme de sucre (dans le foie par exemple) ou différents types de graisse. Celle qui nous intéresse aujourd’hui est celle à laquelle il faut faire le plus attention : la graisse viscérale, celle qui se loge sur le ventre et l’abdomen.
Quelle est la graisse présente à l’intérieur?
La graisse présente à l’intérieur est exactement la même que la graisse sous cutanée normale. De taille variable, il peut apparaître sur différentes parties du corps : en particulier sur la nuque, le torse, les bras ou les seins, quand il s’agit d’un lipome cutané.
Est-ce que la graisse s’accumule sur le ventre?
Ce qui est nouveau, c’est que de plus en plus la graisse s’accumule sur le ventre et l’abdomen au lieu d’une couche équilibrée sur l’ensemble du corps. C’est lié à une épidémie appelée le syndrôme métabolique, une combinaison de facteurs négatifs : surpoids, diabète de type 2, triglycérides élevés,…