Admin Comment mettre toute ses chance pour avoir un bébé?
Favoriser la grossesse : conseils pour votre santé
- Une alimentation saine et équilibrée.
- Prendre de l’acide folique.
- Arrêter de fumer et de consommer de l’alcool.
- Faire plus d’exercice.
- Le poids corporel sain.
- Exclure les infections et maladies vaginales.
- Eviter le stress.
- Clarifier les risques éventuels de dépression.
Comment faire avant d’avoir un bébé?
Et ce, avant même d’essayer d’avoir un bébé. Ces consultations chez différents spécialistes permettent de dépister d’éventuelles carences ou maladies dont vous n’aviez peut-être pas connaissance et qui pourraient s’avérer dangereuses pour le fœtus. Magicmaman fait le point sur votre check-list pré-grossesse avant d’avoir un bébé.
Pourquoi prendre soin de son bébé?
Il faut savoir en effet que le surpoids constitue un facteur favorisant l’infertilité et les troubles gynécologiques. Prendre soin de son corps est donc propice à la conception d’un bébé, tout en permettant de se dépenser utilement. Le stress est l’ennemi juré de la conception !
Combien de mois pour concevoir un bébé?
Et quand on sait qu’il faut en moyenne 6 à 12 mois, voire plus, pour concevoir un bébé, il faut prendre son mal en patience ! Voici 10 astuces pour gérer au mieux ce moment. Avoir une activité physique régulière représente un excellent moyen de tomber enceinte. Si, si !
Comment éviter toute mauvaise surprise lors de la grossesse?
Pour éviter toute mauvaise surprise au cours de la grossesse, il est prudent d’anticiper en suivant cette check-list et de faire un bilan médical complet avant même d’essayer d’avoir un bébé. Ces consultations chez différents spécialistes permettent de dépister d’éventuelles carences ou maladies dont vous n’aviez peut-être pas connaissance et…