Comment bien mettre son tampon pour la premiere fois?

Comment bien mettre son tampon pour la première fois?

Avec les doigts de l’autre main, ouvre le passage du vagin en étirant doucement ta peau. Place l’extrémité arrondie de l’applicateur dans l’ouverture vaginale, dirige l’applicateur vers le bas des reins et insère l’applicateur jusqu’à ce que ta prise sur l’applicateur soit en contact avec ta peau.

Comment bien mettre un tampon pour la première fois avec applicateur?

Glissez délicatement l’applicateur dans le vagin jusqu’à ce que vos doigts touchent votre corps. Avec l’index, faites glisser le tube intérieur dans le tube extérieur jusqu’à ce que les extrémités des deux tubes se rejoignent. Cela fera glisser le tampon en dehors de l’applicateur pour le laisser au bon endroit.

Comment s’habituer au tampon?

N’ayez pas peur de vous mettre un peu de sang sur les doigts, ceci est tout à fait normal. Certaines femmes recommandent d’utiliser votre deuxième main pour écarter les lèvres, les deux plis de peau entourant l’entrée de votre vagin. Cela pourrait vous aider à insérer plus facilement le tampon dans votre vagin.

Comment insérer votre tampon?

Insérer votre tampon alors que vos règles débutent à peine et que le flux est encore léger sera plus difficile, car le tampon glissera moins facilement dans votre vagin. Lorsque le flux est important, les parois de votre vagin seront mieux hydratées et permettront ainsi une insertion facile du tampon.

Comment choisir des tampons hygiéniques?

Si cela vous rassure, vous pourrez alors choisir des tampons de la marque des serviettes hygiéniques que vous portez habituellement. Il y a trois éléments essentiels à garder en tête : papier ou plastique, absorption, avec ou sans applicateur.

Quels sont les tampons les plus communs?

Les tampons les plus communs sont « normaux » ou « super absorbants ». Il vous sera généralement recommandé de commencer avec des tampons normaux, afin de vous habituer à les porter, avant de passer aux tampons de la taille supérieure. Cependant, si les tampons superabsorbants sont légèrement plus gros,…

Comment se laver un tampon avec des mains sèches?

Ouvrez l’emballage du tampon avec des mains sèches. Séchez-vous les mains, puis déchirez l’emballage du tampon avec précaution, sortez-en le tampon et jetez l’emballage. Vous avez le droit d’être un petit peu nerveuse, bien que vous n’ayez aucune raison de l’être.

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