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Quand Faut-il porter des bas de contention enceinte?
Votre gynécologue ou votre sage femme vous le confirmeront : le port de bas de compression (le fameux bas de contention) est recommandé dès le 3ième mois de grossesse et jusqu’à 6 semaines après l’acouchement, sans attendre d’avoir les premiers symptômes (douleurs aux jambes, jambes gonflées, varices…).
Comment porter les chaussettes de contention?
Mettre les collants ou les bas de contention
- Glissez la main à l’intérieur de la chaussette ou du bas de contention, et saisissez le talon.
- Retournez la chaussette ou le bas de contention sur l’envers jusqu’au talon pour pouvoir enfiler la pointe de votre pied.
Comment fonctionnent les chaussettes élastiques?
Les chaussettes élastiques créent une compression « artificielle » autour de la peau et aplatissent les veines superficielles qui bénéficient ainsi de l’effet de pompe lors de la contraction des muscles, comme pour le réseau profond.
Est-ce que la compression est trop serrée?
« En cas de chaussettes de compression trop serrées, au-delà de la douleur, le risque est de voir apparaître un « effet garrot » (interruption de la circulation du sang) ». Il est important de noter que la mesure doit être effectuée au moment du levé, les jambes étant moins gonflées.
Pourquoi porter des chaussettes ou manchons de compression?
Et si aucune étude ne prouve encore leur capacité d’aide à la performance, le fait de porter des chaussettes ou manchons de compression aura un effet notable sur la récupération. C’est vérifié et prouvé par les spécialistes.
Comment choisir correctement ses chaussettes de compression?
Pour choisir correctement ses chaussettes de compression « sportive » , deux mesures sont à prendre en compte : le tour de mollet et la taille de l’individu. Pour certains produits, il faut aussi être vigilant à la pointure. « En cas de chaussettes de compression trop serrées, au-delà de la douleur,…