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Pourquoi les premières règles sont marron?
Quid des règles marron? Idem, pas de raisons non plus de s’inquiéter, elles sont tout à fait normales. Elles sont simplement le signe que le sang a mis du temps à être évacué et qu’il a eu le temps de s’oxyder. En général, cette couleur apparaît pendant les premiers ou les derniers jours des règles.
Comment avoir ses premières règles le plus vite possible?
Manger certains aliments, comme du persil, du gingembre, des oranges ou de l’ananas, qui accélèreraient la circulation sanguine. Faire du sport (mais pas de manière intense). On dit que cela peut déclencher les règles plus rapidement. Se détendre pour réduire le stress, qui est connu pour retarder la menstruation.
Quand apparaissent les premières règles?
Les premières règles apparaissent au moment de la puberté, entre 10 et 16 ans. Mais cela varie d’une fille à l’autre. Certaines peuvent avoir leurs règles avant 10 ans et d’autres après leur 18 ans, et cela n’est pas « anormal ». Les règles surviennent en général deux ans après le début du développement des seins et de l’apparition de la pilosité.
Quand arriveront les premières règles?
Indices de changement… Elles arriveront quand? Les premières règles peuvent survenir entre 9 et 16 ans. Du coup, difficile de les prévoir ! La plupart des filles les ont entre 11 et 13 ans, mais chaque fille est différente et il ne sert à rien d’être pressée.
Pourquoi les premières règles sont douloureuses?
Les premières règles ne sont généralement pas douloureuses. « En revanche, les douleurs peuvent apparaitre les mois suivants, lorsque les cycles deviennent réguliers » note le Dr Aflak. « Certaines patientes peuvent ressentir des douleurs abdominales, des spasmes, d’autres ressentiront des tensions dans les seins, des maux de tête.
Quelle est l’âge des premières règles?
Ainsi, si les premiers poils poussent à 11 ans, l’âge des premières règles surviendra en général vers les 12 ans. Toutefois, il est difficile de prévoir quand on va avoir ses règles. Il n’existe pas de symptôme concret, mais des pertes vaginales blanches peuvent survenir quelques mois avant les premiers saignements.