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Comment connaître ma valeur?
Prendre conscience de sa valeur c’est retrouver confiance en soi
- Parlez de vous-même avec le même amour que lorsque vous parlez à votre enfant, votre amoureux ou votre meilleure amie.
- Autorisez-vous à croire vous et en votre valeur.
- Reconnaissez les valeurs des autres.
- Faites vous confiance.
- Acceptez vos responsabilités.
Comment être aimer à sa juste valeur?
Ne quémander pas l’amour Aimez-vous pour que l’on vous aime tel que vous êtes. Soyez-en sûre, c’est ce qu’on appelle l’estime de Soi. Plus vous serez capable de la développer, plus vous ressentirez de la bienveillance pour vous-même et envers les autres. Mais ne faites pas semblant.
Comment donner de la valeur à Soi-même?
- 1 – Différencier sa personnalité de ses capacités.
- 2 – Accepter de ne pas être parfait.
- 3 – Cultiver l’affirmation de soi.
- 4 – Faire taire son juge intérieur.
- 5 – Oser dire « Non »
- 6 – Savoir accepter les critiques.
- 7 – Se donner des objectifs réalistes.
- 8 – Ne pas se comparer ni imiter mais s’inspirer.
Comment s’accorder de l’importance?
S’accorder de l’importance, c’est octroyer de l’attention, de l’énergie, du temps, des efforts, des investissements à ce qui compte pour nous. Cela signifie aussi qu’on a pris le temps de le clarifier.
Comment reconnaitre votre vraie valeur?
Vous, seule, avez le pouvoir de reconnaitre ou non votre vraie valeur. Prenez la décision une bonne fois pour toutes que vous êtes une femme de valeur, comme nous toutes. Le reste suivra ! “Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement.” Eleanor Roosevelt 6. Votre valeur ne tient pas à des conditions
Comment définir ses valeurs?
Définir ses valeurs permet d’éviter d’expérimenter ce genre de conflit intérieur. Quand on ne partage pas les mêmes valeurs que les gens avec qui on travaille, ils vont avoir des comportements que l’on désapprouve et qui nous créent des émotions négatives.
Est-ce que vous êtes une femme de valeur?
Vous, seule, avez le pouvoir de reconnaitre ou non votre vraie valeur. Prenez la décision une bonne fois pour toutes que vous êtes une femme de valeur, comme nous toutes. Le reste suivra !
Comment reconnaître et assumer sa valeur?
Reconnaitre et assumer sa valeur se fait aussi en portant un regard honnête sur le chemin que vous avez accompli. Chaque vie est unique et porteuse d’expériences significatives. Qu’avez-vous traversé, découvert, exploré, appris, aimé, contribué à faire grandir etc….