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Comment éviter de prendre du zinc durant la grossesse?
Par précaution, il faut éviter de prendre du zinc durant l’allaitement et la grossesse. Interactions avec des médicaments Les compléments de zinc doivent être ingérés au moins deux heures avant ou après les antibiotiques de la famille des cyclines et des fluoroquinolones , les traitements contre l’ostéoporose et l’acidité de l’estomac .
Est-ce que la supplémentation en arginine aggravé les symptômes?
A contrario, une supplémentation en arginine a aggravé les symptômes dans un modèle de colite expérimentale, vraisemblablement par surproduction de NO. Elle possède donc des effets bénéfiques sur la muqueuse intestinale mais il convient de rester prudent et de limiter les doses administrées.
Comment est présente l’arginine dans les aliments?
L’arginine est présente dans de nombreux aliments tels que les légumineuses, certaines céréales, comme le riz brun, l’avoine et le sarrasin, ainsi que la viande rouge, la volaille, le poisson, les produits laitiers et les noix.
Quels sont les bienfaits du zinc sur la peau?
Bienfaits sur la santé Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes, le zinc permet de lutter contre les problèmes de peau comme l’ acné, le psoriasis ou la dermatite. Il existe ainsi des médicaments ou des compléments alimentaires à base de zinc indiqués pour ces pathologies de peau.
Quels sont les dangers des compléments de zinc?
Contre-indications et dangers Les compléments de zinc sont déconseillés en cas d’allergie ou d’hypersensibilité au zinc. Par précaution, il faut éviter de prendre du zinc durant l’allaitement et la grossesse.
Comment prendre du zinc et du cuivre en même temps?
Si vous devez prendre du cuivre et du zinc en même temps, espacez leur prise d’au moins deux heures, précise le Dr Cooperman. À long terme, de fortes doses de zinc (50 mg ou +/jour pendant 10 semaines ou +) peuvent provoquer une carence en cuivre. «Le mieux est d’en parler à votre médecin», conseille-t-il.