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Comment aider son enfant à bien vivre la séparation?
Pour aider son enfant à bien vivre la séparation, il faut déjà bien la vivre soi-même. Voici quelques pistes : Accepter l’idée que ça peut être dur et ne pas culpabiliser : on peut le dire à l’enfant sans que cela pèse sur lui.
Comment se préparer à une séparation?
Une séparation, un divorce est très éprouvant nerveusement. Cela cause énormément de fatigue physique et mentale. Si la décision est la rupture, il faut s’y préparer en se demandant sur qui on peut compter : la famille, les amis, un psychologue, un coach de vie, les collègues de travail, une association de parents solos?
Quelle est la séparation pour l’enfant?
La séparation est quelque chose de nécessaire pour l’adulte et pour l’enfant. Mais souvent, elle n’intervient pas en douceur, et est assez précoce. Dans toutes les sociétés tribales, les enfants sont avec leur figure d’attachement (généralement leur mère mais aussi parfois leur père) jusqu’à 4, 5 ou 6 ans.
Comment faire le point avant de se séparer?
La réflexion consiste à faire le point pour savoir si toutes les actions utiles ont été tentées avant de se séparer. Car si on se sépare sans avoir essayé de réparer le couple, on risque d’avoir toujours au fond de nous des regrets de ne pas avoir tout essayé.
Est-ce que la séparation est un point d’appui pour la reconstruction des repères?
En effet, cette prise de responsabilité constitue un point d’appui solide pour la reconstruction des repères de l’enfant. Une séparation peut même alors équilibrer les liens parent-enfant et permettre de réguler la distance d’un enfant avec chacun de ses deux parents.
Comment prendre en compte la détresse de l’enfant?
Prendre en compte la détresse de l’enfant leur est intolérable car cela constitue une atteinte à leur identité parentale. Et pourtant, c’est en assumant pleinement les conséquences de leurs actes que les pères et les mères permettent aux enfants de mobiliser au mieux leurs forces de rebond.
Comment préparer la séparation?
préparer en amont la séparation : cela implique une préparation psychologique et mentale. expliquer à l’enfant que la séparation, peu importe sa nature, est provisoire. garder son calme lors de la séparation en évitant les émotions trop vives et intenses.
Pourquoi nier la séparation de son enfant?
Pour autant nier la difficulté pour les parents de s’éloigner de son enfant serait un leurre. Ce n’est facile ni pour l’un, ni pour l’autre. Pour éviter de souffrir de cette séparation, il est préférable de: préparer en amont la séparation : cela implique une préparation psychologique et mentale.