Admin Comment aider son ado à aimer son corps?
Développez un langage neutre et même positif à l’égard de votre propre corps et faites l’inventaire des choses que vous aimez faire et que votre corps vous permet de faire. C’est une belle façon de développer un regard bienveillant envers soi-même et inviter votre enfant à faire de même!
Comment parler à son fils de 12 ans?
Quelques conseils pour vous aider à communiquer avec votre adolescent
- Parlez à votre adolescent de ses intérêts (musique, activités sportives, passe-temps, projets de fin de semaine, objectifs d’avenir).
- Prévoyez du temps en famille.
- Écoutez.
- Soyez prêt et disposé à discuter des choses dont il veut vous parler.
Quels sont les changements corporels chez les enfants?
Chez tous les enfants, les changements corporels à l’adolescence suscitent des interrogations, des appréhensions qui peuvent se transformer en stress ou angoisses. Ces jeunes ont parfois des difficultés se reconnaître dans leur corps qui subit des transformations tant au niveau hormonaux, corporels et psychologiques.
Comment expliquer l’âge de votre enfant?
A l’aide d’une frise, vous pouvez expliquer les notions d’âges à votre enfant. Ce type de support est idéal pour aborder le temps qui passe et les changements liés à la puberté.
Quelle est la meilleure façon de communiquer avec votre enfant?
Un silence empathique peut être réconfortant. Une caresse et un câlin sont aussi des façons de communiquer. Si votre enfant vit une frustration, montrez-lui que vous êtes à son écoute en utilisant des mots comme « Oh! », « Ah? » ou « Eh, bien!
Comment se distancier avec votre enfant?
Le jeu lui permet de se distancier par rapport à la situation qui le préoccupe et d’explorer des solutions. Lorsque vous jouez avec votre enfant, il sent que vous êtes à son écoute et cela contribue à diminuer son niveau de stress. Enfin, certains enfants refusent les contacts et se montrent distants.