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Quel sont les effets de la caféine?
Un excès de caféine peut provoquer maux de tête, maux d’estomac ou nervosité et retarder l’endormissement. La caféine peut également avoir un effet diurétique et provoquer rougeur du visage, contractions musculaires involontaires et agitation.
Est-ce que le décaféiné est bon pour la santé?
Le café décaféiné est-il bon pour la santé? Semblable au café ordinaire, le décaféiné possède de nombreuses vertus pour votre santé. Malgré sa faible quantité de caféine, il conserve beaucoup de nutriments et d’antioxydants protecteurs. Et ce, même après le processus de décaféination.
Est-ce que la caféine est très recommandée pour les madames?
La caféine n’est pas très recommandé pour ceux qui ont des problemes urinaires et, étant donné que les madames, en prenant de l’age ont des fuites, vaut mieux restreindre la consommation ou prendre des actions de Depend! Répondre Olivier Bernarddit : 22 septembre 2013 à 10:36 am
Pourquoi l’arrêt de la caféine peut entrainer des symptômes de sevrage?
Et en même temps, on devient dépendant de la caféine pour fonctionner. Un excès de caféine provoque de nombreux effets indésirables : nervosité, palpitations, hypertension artérielle, anxiété, insomnie, etc. L’arrêt de la caféine peut entrainer des symptômes de sevrage.
Comment diminuer votre consommation de boissons caféinées?
On peut alors éprouver divers troubles, notamment des maux de tête, de l’anxiété et de la fatigue. Si vous buvez trop de café, de thé ou de coca (des boissons riches en caféine), il est important de diminuer progressivement. Augmentez votre consommation d’eau et diminuez votre consommation de boissons caféinées petit à petit.
Est-ce que la caféine a un pouvoir diurétique très faible?
Il « paraît » (i.e. selon les références que j’ai consultées) que la caféine a un pouvoir diurétique très faible, c’est-à-dire que oui on fait pipi plus souvent, mais pas beaucoup plus. Par contre, la majorité des gens diront que ça active pas mal la vessie et les intestins, peu importe ce qu’en disent les études!