Admin Comment arrêter les jeux de hasard?
Comment soigner l’addiction aux jeux?
- Ne restez pas seul avec votre problème. Il est très difficile de lutter seul et d’arrêter ce que l’on ne peut pas contrôler.
- Faites le deuil de l’argent perdu. Trouvez des solutions concrètes et réelles pour vos difficultés financières.
- Mettez toutes les chances de votre côté
Pourquoi ne pas arrêter de jouer?
En arrêtant de jouer, vous renoncez à l’espoir de vous enrichir au moyen du jeu. Dès lors, le jeu ne doit plus être pour vous une manière de gagner de l’argent. Il est aussi important d’éviter les situations difficiles à gérer, souvent liées à des lieux ou à des personnes en rapport avec le jeu.
Quelle est l’envie de jouer dans les jeux vidéos?
Bientôt, l’envie de jouer était revenue. J’ai compris que l’amour et les jeux vidéos ne peuvent cohabiter. Les jeux vidéos sont les plus forts. J’ai donc choisi, car au moins l’amour est réel. La force, la volonté nécessaire pour vivre dans la réalité. De l’énergie, celle que je mettais à vivre dans un monde qui n’existe pas.
Pourquoi ne pas tomber dans l’activisme?
Veillez toutefois à ne pas tomber dans « l’activisme », en ayant une activité très soutenue et en vous efforçant de combler chaque instant non occupé. Les moments d’ennui sont importants et participent au fait d’avoir une vie équilibrée. Votre pratique de jeu et les contraintes qu’elle supposait ont pu nuire à votre équilibre de vie.
Comment vous appuyer sur ces bénéfices dans votre démarche d’arrêt?
Vous appuyer sur les bénéfices engendrés par ce changement et évaluer leurs bienfaits peuvent être un véritable moteur dans l’amorce de votre démarche d’arrêt. Pour autant, un tel revirement dans votre vie suppose que vous preniez la mesure de ce que cette décision va occasionner et que vous vous y prépariez.