Comment verifier son tension?

Comment vérifier son tension?

Placez votre bras sur la table à la hauteur de votre cœur, (c’est-à-dire au niveau de votre poitrine à hauteur de votre sein). Il doit être fléchi, comme sur le dessin. Une fois bien installé, déclenchez l’appareil pour gonfler le brassard. Pendant le gonflage et le dégonflage ne bougez pas et restez détendu.

Pourquoi on prend la tension?

Parmi les facteurs favorisant l’hypertension, on trouve le diabète, le surpoids, les maladies rénales, ou encore l’hérédité. Les personnes concernées par ces troubles doivent donc surveiller scrupuleusement leur tension, que ce soit en cabinet médical ou par auto mesure.

Comment surveiller l’hypertension artérielle?

Le dépistage de l’hypertension repose sur la mesure de la pression artérielle. Elle se mesure à l’aide d’un tensiomètre : un brassard gonflable relié à un cadran (ou à une colonne de verre contenant du mercure) qui indique la tension. Celle-ci augmente notamment au cours d’un effort physique.

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Que signifie une tension artérielle trop basse?

Une tension artérielle trop basse, c’est-à-dire correspondant à une baisse de la tension artérielle en dessous 90 mm Hg pour le maxima, est appelée hypotension. On parle d’hypotension orthostatique lorsque la tension chute de plus de 2 mmHg au passage de la position couchée à la position debout.

Comment réaliser une mesure de la tension artérielle?

Pour réaliser une mesure efficace de la tension artérielle, celle-ci doit : être réalisée sur les deux bras (à la recherche d’une asymétrie, on estime qu’il y a un sur-risque cardiovasculaire au-delà de 15 mmHg de différence) ce qui permet aussi, le cas échéant, de déterminer quel est le bras de référence (celui à la tension la plus élevée) ;

Quelle est la tension artérielle chez l’homme?

La tension artérielle est en moyenne plus élevée chez l’homme que chez la femme jusqu’à la période de la ménopause, ce qui s’inverse ensuite. La tension artérielle augmente avec l’âge, en fonction de l’élasticité des artères. Il existe des variations « physiologiques de la tension artérielle ».

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Comment vérifier votre pression artérielle?

Il est important de faire vérifier votre pression artérielle de façon régulière par votre fournisseur de soins. Qu’est-ce que la pression artérielle? La pression artérielle est la mesure de la pression ou de la force qu’exerce le sang contre les parois de vos vaisseaux sanguins appelés artères.