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Comment soulager une hypertrophie de la prostate?
Un régime sain pour soulager les symptômes d’une hypertrophie de la prostate est bien plus que consommer des aliments sains. Il est également nécessaire d’en éviter certains autres tels que la viande rouge qui triple le risque d’HBP, les produits laitiers, la caféine, l’alcool et le sel.
Comment limiter l’alimentation pour la prostate?
Une alimentation équilibrée pour la prostate doit donc limiter, voire éliminer, tous les types de viande rouge et conservée, en les remplaçant par des protéines d’origine végétale, également nutritives et savoureuses. Les produits laitiers et le fromage sont des ennemis de la prostate, car ils interfèrent avec la 1,25 dihydroxyvitamine D3.
Quelle est la santé de la prostate?
Certains aliments et boissons sont connus pour avoir un impact sur la santé de la prostate en raison de leurs effets sur la testostérone et d’autres hormones. Les recherches ont montré qu’un régime composé principalement de viande ou de produits laitiers peut augmenter le risque d’hypertrophie de la prostate et de cancer.
Est-ce que la prostate peut s’élargir?
Lorsque les hommes atteignent un certain âge, elle peut s’élargir, ce phénomène est appelé hyperplasie bénigne de la prostate (HBP) et touche environ 50\% des hommes de plus de 60ans. En cas de doute, nous vous recommandons vivement de contacter votre médecin.
Quelle est la prostate chez les hommes?
La prostate est une petite glande en forme de noix située à l’arrière de la vessie chez les hommes. À mesure que ces derniers vieillissent, la prostate peut s’hypertrophier. On appelle communément cette affection hyperplasie bénigne de la prostate (HBP).
Quelle est la prévalence de l’hypertrophie bénigne de la prostate?
Fréquente, l’Hypertrophie Bénigne de la Prostate touche généralement les hommes de plus de 50 ans, mais peut apparaître dès la quarantaine. Les chiffres varient mais on estime que la prévalence est de 2,7 \% avant 50 ans, pour atteindre 24 \% à l’âge de 80 ans; cette prévalence peut même s’élever à 46\% dans certains cas.
Quels sont les aliments pour bénéficier à la prostate?
Les aliments spécifiques connus pour bénéficier à la prostate sont les suivants : Saumon : le saumon est riche en graisses saines qui contiennent des oméga-3, lesquelles aident à prévenir et à réduire l’inflammation. D’autres poissons comme les sardines et les truites sont également riches en ces types de graisses.
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