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Est-ce que les meringue font grossir?
Meringue : que du sucre ! C’est bien la pire des recettes ! Si vous faites attention à votre ligne, il vaut mieux la bannir de vos recettes. Car, bien qu’elle ne soit “constituée que de sucre glace et de blanc d’œuf, elle représente 400 kcal pour 100 g”.
Est-ce que les Coco Pops font grossir?
Les Coco Pops, ce riz soufflé au chocolat que l’on aime depuis tant d’années, ne contient que 387 calories / 100gr. Peu caloriques mais sucrées les Smacks contiennent 382 calories / 100gr. Les Frosties, céréales de notre enfance, sont étonnamment très peu caloriques, avec 375g de calories par portion.
Est-ce que le céréale fait grossir?
Les céréales ne font ni maigrir, ni grossir en soi. Pour la santé, on recommande de consommer des céréales peu ou pas raffinées, de telle sorte qu’elles apportent les fibres, les minéraux et les vitamines indispensables pour le corps.
Quelle est la valeur calorique d’un chocolat?
Le chocolat, qu’il soit noir, au lait ou blanc, contient en moyenne 550 kcal pour 100g, ce qui le fait entrer dans la catégorie des aliments les plus riches en calories. Cette valeur calorique élevée s’explique par le fait que le chocolat est à la fois gras et sucré : dans 100g de chocolat, il y a 30g de matières grasses et 10g de sucre.
Combien de calories contient le beurre?
Le beurre est très riche en calories : 100g de beurre c’est 750kcal et 80g de lipides. Et contrairement à une idée reçue, la margarine n’est pas moins calorique. Beurre et margarine contiennent chacun 80\% de matières grasses.
Combien de calories en germe de blé?
Sous ses airs sains, le germe de blé est en réalité à consommer avec modération. Il y aurait de 380 calories dans seulement 100 grammes ! Certains fromages sont moins caloriques que d’autres.
Quels sont les nutriments les plus caloriques?
Il faut savoir que les graisses sont les nutriments les plus caloriques (9 calories par gramme contre 4 pour les protéines et les glucides).