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Quels sont les bienfaits du jus de citron sur le corps?
Les bienfaits du jus de citron sur le corps sont nombreux… Un verre bien glacé est excellent durant les périodes de forte chaleur. La limonade est une boisson à la fois rafraîchissante et désaltérante. Cerise sur le gâteau, elle possède d’innombrables vertus dont certaines demeurent insoupçonnées. Découvrez ses véritables bienfaits pour le corps.
Quel est le danger du jus de citron à jeun?
L’une des idées reçues les plus rependue concernant le danger du jus de citron à jeun concerne les dents. En effet il n’est pas rare d’entendre dire que le citron attaque l’email des dents. Celui ci le rendrait poreux, ce qui favoriserait l’apparition de caries.
Pourquoi utiliser le jus de citron dès le matin?
Le jus de citron possède un effet diurétique non négligeable, qui va permettre d’éliminer les toxines présentes dans l’organisme. Cette boisson va également permettre de drainer les reins, mais aussi de stimuler votre foie (en produisant plus de bile). Ainsi, dès le matin, vous vous garantirez une meilleure forme.
Comment consommer le citron le matin?
Consommé le matin, il permet de remplacer les nombreux liquides utilisés pour les besoins du fonctionnement du corps, et donc de vous laisser requinqué, prêt à attaquer la journée. Le citron permet de rafraîchir votre haleine, et de renforcer vos gencives, grâce à la vitamine C toujours.
Comment boire du jus de citron à jeun?
Les flavonoïdes présents dans cette boisson améliorent justement la circulation sanguine et empêchent la formation de caillot. Boire du jus de citron le matin à jeun est bénéfique pour l’organisme, à de nombreux égards. La vitamine C booste la production de leucocytes et améliore considérablement les défenses naturelles.
Comment consommer le jus de citron fraîchement pressé?
Le jus de citron est un excellent alcalinisant (son acidité entraînera une réponse alcalinisante de la part de l’organisme dans la mesure où vous ne souffrez pas de pathologie particulière). Consommez chaque matin un jus de citron fraîchement pressé.
Est-ce que le citron aurait des vertus désacidantes?
Il est une idée régulièrement avancée, selon laquelle le citron aurait des vertus désacidifiantes, ou « alcalinisantes » sur notre organisme. En d’autres termes, consommer du citron permettrait de rééquilibrer le Ph de notre corps, afin que nos organes fonctionnent correctement.