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Comment avoir une bonne hygiène capillaire?
Lors du brossage, effectuer des gestes lents et éviter de tirer sur les cheveux emmêlés. Privilégiez le séchage à l’air libre, ou à l’air tiède si vous utilisez un séchoir. Évitez les coiffures trop serrées, l’usage d’élastiques qui usent les cheveux.
Quel soin quotidien pour cheveux?
Un simple shampoing bio suffira pour préserver leur équilibre. Si vos cheveux sont cassants, secs et abîmés, choisissez un shampoing nourrissant et hydratant à base d’huile végétale comme l’avocat, le baobab, le beurre de Karité, l’ylang-ylang, le coco, ou l’argile.
Quel est le meilleur traitement pour cheveux secs?
Les huiles végétales pures les plus nourrissantes pour les cheveux secs sont l’huile de coco, l’huile de jojoba, l’huile d’olive, l’huile d’amande douce, l’huile d’argan et l’huile d’avocat. L’huile de ricin est aussi particulièrement recommandée, car elle booste la pousse des cheveux.
Quelle est la bonne hygiène corporelle?
Une bonne hygiène corporelle participe à une bonne hygiène de vie et repose sur un ensemble de démarches quotidiennes qui visent à maintenir la propreté du corps, pour s’assurer une bonne santé. Il est recommandé de prendre une douche par jour, ni trop longue ni trop chaude, au risque d’assécher la peau.
Quelle est l’hygiène de vie?
L’hygiène est une combinaison d’actes et d’attitudes visant à maintenir le corps, l’organisme et le mental en bonne santé. L’hygiène ne s’arrête pas aux ablutions. Pour rester en bonne santé, il est impératif de conserver une bonne hygiène de vie, impliquant d’éviter les substances dangereuses pour l’organisme.
Comment choisir l’hygiène corporelle pour se doucher?
Les produits d’hygiène corporelle employés pour se doucher sont à choisir précautionneusement, notamment en fonction du type de peau et des différentes zones du corps : Le nettoyage de la peau s’effectue avec un gel douche, un savon, une huile de douche, etc.
Quels sont les produits pour le nettoyage du visage?
Le nettoyage du visage nécessite quant à lui des produits spécifiques adaptés au type de peau et au goût de chacun : savon, ou bien gel, crème ou mousse nettoyante. La zone vulvaire externe est constituée de muqueuse, dont la constitution et le fonctionnement sont différents de la peau.