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Comment frappez-vous avec le haut de la tête?
En effet, avec la pression que vous exercez sur ses épaules, il ne pourra qu’écarter les bras. Frappez rapidement avec le haut de votre tête. Pendant que vous tirez l’agresseur vers vous, baissez la tête et frappez-le au niveau du nez, dans sa phase descendante. Frappez avec le haut de la tête.
Comment frappez-vous avec la balle?
Changez la distribution de votre poids et frappez. Lorsque la balle s’approche, avancez votre pied en avance d’un pas et faites reposer tout votre poids dessus. Vous devez commencer ce mouvement quelques secondes avant que la balle arrive jusqu’à vous, de manière à effectuer un seul geste fluide.
Quelle est la meilleure position pour frapper le carré?
Ne vous mettez pas trop à l’avant ou à l’arrière du carré. La meilleure position pour frapper franchement la balle est de se mettre juste en face du marbre. Une fois que vous serez plus à l’aise, vous pourrez essayer différentes positions en fonction des lancers qu’on vous fait.
Quelle est la meilleure position pour frapper la balle?
Ne vous mettez pas trop à l’avant ou à l’arrière du carré. La meilleure position pour frapper franchement la balle est de se mettre juste en face du marbre. Une fois que vous serez plus à l’aise, vous pourrez essayer différentes positions en fonction des lancers qu’on vous fait. Positionnez vos pieds.
Comment frappez-vous avec votre coude?
Si votre assaillant est derrière vous, frappez-le avec votre coude. Si l’agresseur se trouve derrière vous, pliez et levez votre bras de manière à ce que votre coude pointe en direction de son visage. Tournez votre torse assez pour pouvoir lancer rapidement votre coude en direction du nez.
Que se passe t’il dans cette rencontre?
Et que se passe t’il dans cette rencontre? L’amour, un secret, un messager, un dialogue, une délicatesse, un envol, un silence en soi, une tempête et tant de mots et d’histoires. Et pourquoi pas la rencontre de deux âmes qui auraient un silence à partager, un secret, un chuchotement d’âme à âme?
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