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Comment manger de la pizza pendant le dîner?
Et quand vous faites un repas pizza, essayez de la manger plutôt pendant le déjeuner pour faciliter la digestion et avoir le temps d’éliminer les calories avant d’aller vous coucher (sinon, si vous mangez de la pizza au dîner, la digestion risque de perturber votre sommeil).
Comment manger des pizzas de temps en temps?
A un rythme raisonnable. Tout est une question de proportion, il est possible de manger des pizzas de temps en temps en se restreignant à une part par semaine plutôt que de prendre une pizza entière en plat unique. Le moment de la journée est également important, mieux vaut la consommer au déjeuner pour mieux la digérer.
Est-ce que la pizza est tolérée?
En fait tout va dépendre de la garniture et de l’ajout ou non de matières grasses. La pizza est d’ailleurs tout à fait tolérée dans de nombreux régimes, notamment dans celui très prisé par les Stars américaines, qui consiste à manger plusieurs petits repas dans la journée en étant raisonnable et sans se priver d’aucun aliment.
Comment consommer la pizza au déjeuner?
D’ailleurs, la pizza est un plat complet qui peut se consommer au déjeuner sans avoir besoin de manger d’entrée ni de dessert pour la compléter.
Pourquoi faire l’impasse sur la pizza?
Mieux, cela n’affectera même pas votre poids. Seule la consommation excessive de calories au fil du temps contribuera à la formation de graisses. Cependant : si vous avez des taux de lipides élevés, une hypertension artérielle, un diabète, une maladie cardiaque ou si vous fumez : alors mieux vaut faire l’impasse sur la pizza…
Que pensez-vous de la pizza sans fromage?
Cependant : si vous avez des taux de lipides élevés, une hypertension artérielle, un diabète, une maladie cardiaque ou si vous fumez : alors mieux vaut faire l’impasse sur la pizza… Ou préférez-la sans fromage, en version végétarienne. C’est tout aussi bon et bien meilleur pour la santé !
Comment craquer pour la pizza?
Pour plus de saveurs ou pour varier les plaisirs, vous pouvez craquer pour la pizza avec du jambon blanc ou des fruits de mer ou encore du poulet.