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Comment profiter des vertus de la pastèque?
Jus de pastèque pour profiter des vertus de la pastèque: Enlevez l’écorce, mixez les morceaux de pastèque. Y ajouter du jus de citron, et des feuilles de menthe. Il se conserve au frais pendant 24H. Remède contre les mycoses : Frotter l’écorce de pastèque sur la peau, puis rincer. Cette astuce s’applique aussi pour les peaux à tendance acnéique.
Est-ce que la pastèque est de loin?
La pastèque est de loin, l’un des fruits les plus puissants en matière de pouvoir guérissant pour le corps ! Les étonnants bienfaits de la pastèque pour la santé couvrent toute la zone corporelle, depuis votre cerveau jusqu’à vos pieds.
Pourquoi les pastèques sont bonnes pour la santé?
Pastèques ne sont pas seulement savoureux et rafraîchissant, mais sont en bonne santé aussi! Ils contiennent des quantités élevées de vitamines A, C et B6, et le potassium. Ils contiennent également des produits chimiques des plantes, telles que la citrulline et le lycopène. Ces produits chimiques dans les pastèques faire de bons pour notre santé.
Comment choisir des pastèques bien mûres?
Assurez-vous de choisir des pastèques bien mûres, car elles contiennent des quantités plus élevées de ces composés phénoliques bénéfiques. La pastèque est un diurétique naturel qui contribue à augmenter le flux de l’urine, sans fatiguer les reins (contrairement à l’alcool et à la caféine).
Comment utiliser une tranche de pastèque en été?
En été, une tranche de pastèque nous hydrate et nous donne de l’énergie sans nous alourdir. Recette d’eau de pastèque : retirez la peau et les graines de 500 g de pastèque, coupez la chair en morceaux et mettez-les dans le bol du blender. Ajoutez 10 cl d’eau ou le jus de 2 citrons, quelques glaçons.
Quels sont les bienfaits de la pastèque?
Bienfaits et vertus de la pastèque pour la santé. En période de fortes chaleurs, elle nous préserve de la déshydratation. C’est aussi un excellent diurétique, qui pallie la rétention d’eau. Elle est efficace en cas d’œdème. La pastèque contient du potassium efficace contre les crampes musculaires et les courbatures.
Pourquoi ne pas consommer la pastèque?
Donc, ne pas consommer la pastèque en grande quantité. Il peut provoquer des nausées, des ballonnements, de la diarrhée, des vomissements, l’indigestion et le gaz. Ces symptômes peuvent être pires chez les personnes âgées, comme le système digestif tend à affaiblir avec l’âge. 2. Troubles cardiovasculaires: