Admin Comment se concentrer sur son projet?
Priorisez et séquencez votre travail
- Prenez de la hauteur. A trop se concentrer sur l’ordre du jour, on est dans la réaction, en mode « lutte contre les incendies ».
- Séquencez de façon stratégique.
- Protégez-vous.
- Consignez vos progrès et parlez-en.
- Apprenez à vous connaître.
- Forcez-vous.
Comment se rendre performant dans son travail?
Voici mes 7 conseils pour améliorer votre productivité au travail sans stress.
- Triez, classez, rangez.
- Classifiez vos tâches.
- Organisez votre travail.
- Faites des pauses dans votre journée.
- Sachez dire « non »
- Soyez concentré et discipliné
- Soignez votre hygiène de vie.
Comment vous aider à surmonter les moments difficiles?
Pour vous aider à surmonter les moments difficiles, vous pouvez aussi utiliser la confiance. La foi en la vie, l’univers, dieu, la source, peu importe, ce qui vous branche. D’après mon expérience, cela aide beaucoup dans les moments difficiles de se dire un truc du style « OK]
Quel choix pouvez-vous effectuer dans les moments difficiles?
Un choix que vous pouvez effectuer. Et qui pourra vous soulager dans les moments difficiles. Faire baisser la pression, vous amener un peu de sérénité. Dans les moments difficiles surtout : prenez soin de vous. C’est capital. Vital. Vous consommez beaucoup de ressources mentales et physiques lorsque vous faites face à des moments difficiles.
Quelle est la façon de répondre à ces moments difficiles?
La façon de répondre à ces moments difficiles est vraiment ce qui définit la personne que nous sommes et aussi ce qui nous fait valoriser de manière profonde le reste des situations et des événements.
Quels sont les moments difficiles?
Les moments difficiles sont souvent associés à des émotions négatives. Comme la peur, la colère, la tristesse, le doute. On peut avoir peur d’un évènement, d’une personne, d’une situation nouvelle. Être en colère contre la vie, contre quelqu’un (y compris nous-même).