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Est-ce que une femme enceinte peut boire du gingembre?
R : La consommation de gingembre frais n’est pas contre-indiquée durant la grossesse. Toutefois, le gingembre mariné, généralement retrouvé dans la cuisine japonaise*, contient habituellement des édulcorants artificiels tel l’aspartame. Les produits contenant de l’aspartame devraient être consommés avec modération.
Comment consommer du gingembre enceinte?
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) admet l’usage du gingembre dans le traitement des nausées liées à la grossesse, à la dose de 250 mg de rhizome séché, en infusion quatre fois par jour. Cette dose correspond à 10 g de gingembre frais par jour (une tranche de 6 à 7 mm d’épaisseur).
Quels sont les bienfaits du thé oolong?
Outre ses bienfaits sur les os, le thé Oolong aide à protéger des caries. L’eczéma est souvent lié à des allergies ou à des sensibilités. Le thé Oolong peut inhiber ces réactions allergiques car il combat les radicaux libres. Les antioxydants présents dans le thé Oolong favorisent également la santé de la peau.
Comment boire le thé vert pendant la grossesse?
Le thé vert est, en effet, particulièrement réputé pour ses vertus. A condition de respecter les doses recommandées, il peut être favorable d’en boire. » Outre le fait d’hydrater et donc de limiter les risques de constipation ou d’ infections urinaires, plus fréquentes pendant la grossesse, le thé vert contient des antioxydants.
Quels sont les thés à éviter pendant la grossesse?
De nombreux médicaments sont à éviter pendant la grossesse. Heureusement, certains types de thés peuvent vous aider à contre la toux, le rhume et les maux de gorge durant cette période. Le thé à la sauge est un excellent remède maison contre la voix enrouée et les maux de gorge.
Comment boire du thé pendant la grossesse?
La plupart des thés sont autorisés pendant la grossesse. Vous pouvez boire du thé aux fruits et du thé rooibos sans crainte. Néansmois, il existe aussi du thé que vous ne devez pas boire pendant la grossesse. Le thé vert et le thé noir sont autorisés avec modération.