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Pourquoi le judo est bien?
Pratiqué de manière ludique, le judo développe des qualités de souplesse, de détente, de puissance, de vitesse, d’équilibre et permet une meilleure coordination des mouvements. En s’appuyant sur des efforts brefs et répétés, il aide à maintenir en bonne santé les muscles, les os, le cœur et les poumons.
Pourquoi le judo en France?
Le Judo, une inspiration de la nature En France, le judo apparaît dans les années 1930, mais il se développe surtout après la seconde guerre mondiale sous l’impulsion de Maître Mikinosuke Kawaishi et de Paul Bonet-Maury, président-fondateur de la Fédération Française de Judo en décembre 1946.
Comment réussir au judo?
L’une des règles d’or pour faire du judo sans danger, et surtout pour rester motivé, est d’apprendre à tomber sans se faire mal. De cette manière, vous êtes plus endurant durant les combats et plus à même de surprendre facilement votre adversaire en enchaînant avec une prise après une chute.
Où a été créé le judo?
Le judo (柔道, jūdō, litt. « voie de la souplesse ») est un art martial qui a été créé en tant que pédagogie physique, mentale et morale au Japon par Jigorō Kanō en 1882.
Quel est le nom du japonais qui a importé le judo en France?
Moshe Feldenkrais rencontre Jigorō Kanō à l’occasion de conférences données par le fondateur du judo en 1933 et il contribue à l’introduire en France.
Pourquoi le judo est un excellent sport?
Le judo est un excellent sport pour canaliser les énergies débordantes de nos bambins. Au cours des premiers entraînements, l’enfant va aussi découvrir les rituels que le professeur va imposer aux pratiquants.
Quelle est la philosophie du judo?
La philosophie du Judo est basée dans son apprentissage, dans le respect des autres partenaires quelques soient leurs capacités. Sport olympique depuis 1964 à l’occasion des jeux de Tokyo, aujourd’hui la Fédération Internationale de Judo regroupe plus de 180 pays. Le Judo a ses propres codes, ses coutumes et ses traditions.
Comment pratiquer le judo dans la vie?
Le judo est praticable très tardivement dans la vie. Au-delà de la quarantaine, voire de la cinquantaine, il faut arrêter ou réduire l’intensité des combats, limiter les chutes non contrôlées, préférer l’endurance et l’entretien physique.
Quelle est la position d’ensemble du judo?
En judo, toutes les parties du corps sont utilisées simultanément. Lorsque vous apprenez un mouvement, vous devez vous préoccuper de vos 2 pieds, vos 2 bras, mais aussi de votre bassin, votre tête… Le tout pour avoir une position d’ensemble très précise, qui plus est, non figée mais en mouvement.