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Comment fabriquer un jus de pastèque?
Étape 1 : Coupez la pastèque en deux et coupez des tranches en longueur. Prélevez la chair de la pastèque en retirant préalablement les pépins. Étape 2 : Pressez vos oranges à l’aide d’un presse-agrume. Étape 3 : Mettez la pastèque, le jus d’orange ainsi que le jus de citron dans un blender puis mixez.
Quels sont les bienfaits du jus de pastèque?
Il a entre autres un effet hypocholestérolémiant, il prévient l’inflammation et il empêche la formation de certains types de cellules cancéreuses. Des concentrations élevées de lycopène dans le sang ont également été associées à une plus faible incidence de maladies cardiovasculaires et de cancer de la prostate.
Comment faire pastèque?
Préparer une pastèque
- A l’aide d’un grand couteau bien aiguisé, couper les extrémités de la pastèque pour assurer une bonne assise au fruit lors de la découpe (éviter que la pastèque roule).
- La fendre en deux parties égales.
- Retailler la pastèque en gros quartiers.
- Tailler les quartiers en morceaux.
Comment mixer un pastèque?
Préparation :
- Commencez par couper la pastèque en deux puis les tranches dans la longueur. Prélevez la chair et enlevez les pépins.
- Placez les morceaux dans le blender. Mixez avec un petit peu d’eau jusqu’à ce que vous obteniez une texture lisse.
Comment faire un jus délicieux?
Comment faire? : mixez le persil et l’eau dans votre blender. Ajoutez l’ail, le jus de citron vert et le concombre. Selon vos goûts, vous pouvez agrémenter d’une pincée de sel, de poivre et de paprika. Mixez et dégustez.
Comment conserver le jus de pastèque?
Vous pouvez désépaissir le jus avec un peu d’eau. Remettez le jus au réfrigérateur et savourez-le très frais. Ce jus est très rafraîchissant grâce au double effet de la fraicheur de la menthe et de la teneur en eau de la pastèque. Le citron renforce l’effet purifiant de la pastèque.
Quel est le rôle de pastèque dans l’organisme?
Un fruit bon pour la santé cardiaque La pastèque est l’aliment le plus riche en citrulline. Il s’agit d’un acide aminé, précurseur de l’arginine, qui a la particularité d’augmenter la vitalité des vaisseaux sanguins et de favoriser leur dilatation. La citrulline joue aussi un rôle bénéfique au niveau de l’immunité.
Comment couper une pastèque pour l’apéritif?
Coupez une pastèque en quatre (ou huit) à l’aide d’un long couteau, de préférence denté (un couteau à pain par exemple). Puis à l’aide du couteau, tranchez en longeant la forme de la peau entre la partie blanche de la chair et la partie rouge, afin de les séparer. Puis posez le quart peau vers le bas.
Comment faire ses propres jus de fruits?
La recette : Glissez une orange, un citron, une banane et une poire bien mûre dans votre extracteur de jus. Si vous faites votre jus avec une centrifugeuse, ajoutez un peu d’eau pour que votre jus de fruits soit moins épais.
Comment réussir le jus de pastèque maison?
Nos recettes pour réussir le jus de pastèque maison à tous les coups : Étape 1 : Coupez la pastèque en deux et coupez des tranches en longueur Étape 2 : Prélevez la chair de la pastèque en retirant préalablement les pépins. Étape 3 : Placez les morceaux de pastèques dans le blender et mixez jusqu’à obtenir une consistance et texture lisse.
Comment préparer la pastèque?
Étapes de préparation. Épluchez la pastèque, ôtez les pépins et coupez-la en cubes. Passez-la à la centrifugeuse avec la menthe. Ajoutez le jus de citron pressé au jus et mélangez. Servez bien frais.
Comment préparer la menthe fraiche avec le jus de pastèque?
La menthe fraiche se marie parfaitement avec le jus de pastèque. Vous pouvez en ajouter quelques feuilles dans le blendeur quand vous préparez le jus. Si vous ne trouvez pas de pastèque sans pépins, prenez-en une normale et coupez-la en 4.
Comment conserver le jus de pastèque au froid?
Ajoutez le jus de citron et continuez à mixer. Lorsque tous les ingrédients sont bien mélangés, versez le jus de pastèque dans un bocal et ajoutez un peu de glace pour qu’il soit frais. Gardez le restant de jus au réfrigérateur pour le conserver au froid.