Admin Table des matières
Comment prendre le chitosan et le nopal?
Conseils d’utilisation En règle générale, et dans le cadre d’un régime pour maigrir, il est conseillé de prendre entre 3g et 6g de chitosan par jour. Les prises se font avant chaque repas. Parfois, il est mélangé à du nopal (un cactus) afin de décupler l’effet perte de poids.
Comment faire le jus de raquette?
Éplucher la raquette de cactus de manière à ôter toutes les épines. Couper ensuite la raquette en petits dés de 1 cm environ puis les réserver au frais. Presser les agrumes de manière à retirer la pulpe. Mélanger les dés de cactus, le jus d’agrume, l’eau de coco et le miel (ou le sirop d’agave) dans un mixeur.
Quels sont les effets bénéfiques de la supplémentation en nopal?
Ces études semblent indiquer que les effets bénéfiques d’une supplémentation en nopal seraient appropriés pour les affections associées au stress oxydant et à une inflammation. Les recherches continuent sur le nopal avec un intérêt particulier pour le traitement du diabète et de l’obésité.
Quel est l’effet antioxydant du fruit du nopal?
Un essai clinique effectué sur 18 sujets en bonne santé, a évalué l’effet antioxydant de la pulpe du fruit du nopal (250 g de pulpe fraîche, 2 fois par jour) comparativement à la vitamine C (750 mg, 2 fois par jour).
Comment diminuer la glycémie chez le diabète?
Son action sur la glycémie est très intéressante pour combattre et soigner le diabète. Il améliore la tolérance au glucose. De nombreuses études sérieuses indiquent que le fenugrec peut réduire la glycémie de manière efficace chez les diabétiques.
Quels sont les effets de l’ail sur la glycémie?
Ses effets sur la glycémie sont moins connus, pourtant l’ail s’avère efficace pour réguler le taux de sucre dans le sang et réduire l’hyperglycémie. Plusieurs études ont été menées sur cet aliment anti-diabète et les résultats sont sans appel : l’ail contribue à réguler la glycémie et joue un rôle positif dans la régulation du cholestérol.