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Comment soigner les introverti?
Tenez-vous droit et soyez décontracté en présence d’autres personnes. Vous devriez aussi changer votre état d’esprit. Les personnes introverties n’aiment pas forcément sortir. Si c’est votre cas, sortez plus souvent avec des amis de confiance.
Comment bien vivre son introversion?
5 conseils pour bien vivre son introversion
- Soyez vous-même !
- N’ayez pas peur de prendre la parole.
- Écoutez-vous !
- Privilégiez les soirées en petit comité pour vous sentir à votre aise et oser prendre la parole.
- Planifiez-vous régulièrement des activités solitaires pour refaire le plein d’énergie.
Que signifie l’introversion?
L’introversion, c’est plutôt un tempérament psychologique, un trait de caractère. En terme cognitif, on peut dire que c’est une forme de « profondeur de traitement » du mental, une réaction psychique orientée vers l’intérieur plutôt que l’extérieur.
Quel est le rôle de l’introverti?
« Dans une situation collective, par exemple au cours d’une réunion de brainstorming, l’introverti est une personne qui prend le temps d’écouter, d’observer, d’analyser et qui, après seulement, va donner son point de vue », illustre la psychologue.
Quelle est la différence entre les introvertis et les extravertis?
Pourtant, les introvertis, contrairement aux extravertis, sont beaucoup plus dans la réflexion que dans l’action. Cette attention tournée vers soi, n’est pas non plus de l’ égoïsme. L’introverti, même s’il s’intéresse moins aux autres, a des capacités d’écoute qui lui permettent d’être empathique et généreux.
Pourquoi les introvertis préfèrent la solitude?
Même si ce comportement peut parfois être confondu avec la timidité, c’est-à-dire la crainte du jugement des autres, les introvertis ont eux une manière différente de réagir à leur environnement. Les relations sociales peuvent être épuisantes pour l’introverti qui préfère la solitude, ou les relations familières.