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Quel est le devenir des aliments?
Conclusion : les aliments subissent lors de leur digestion une action mécanique (mastication et brassage) et une action chimique (salive, sucs digestifs qui contiennent des enzymes). Les aliments sont ainsi transformés, simplifiés en nutriments. II) Le passage des nutriments dans le sang, l’absorption intestinale.
Où vont les aliments que nous mangeons ce1?
Les aliments entrent dans la bouche, passent par l’œsophage puis entrent dans l’estomac. Les aliments progressent ensuite dans l’intestin grêle, puis dans le gros intestin et sont enfin rejetés par l’anus lorsqu’ils ne sont pas absorbés. La bouche : La bouche remplit plusieurs actions dans le système digestif.
Comment les aliments se transforment en nutriments?
Conclusion : les aliments subissent lors de leur digestion une action mécanique (mastication et brassage) et une action chimique (salive, sucs digestifs qui contiennent des enzymes). Les aliments sont ainsi transformés, simplifiés en nutriments.
Où vont les aliments que nous mangeons ce2?
Les aliments que nous mangeons passent dans notre corps dans le tube digestif : Les aliments entrent par la bouche et sont écrasés, broyés par nos dents et ramollis par la salive. C’est la mastication.
Comment choisir une alimentation équilibrée?
Une alimentation équilibrée : il est conseillé de choisir ses aliments dans les différents groupes alimentaires : les légumes et les fruits (la moitié de l’assiette), les produits céréaliers (le quart de l’assiette), les viandes et les substituts (l’autre quart), auxquels on ajoutera un apport de calcium,…
Comment consommer des aliments variés?
Une alimentation variée : pour atteindre l’éventail nécessaire de nutriments et éviter les carences, il faut non seulement consommer chaque jour des aliments de chaque groupe alimentaire, mais plusieurs aliments dans chaque groupe. Des aliments frais et de bonne qualité : une alimentation fraiche et locale est recommandée.
Quelle est la base d’une alimentation saine?
Notre corps est composé à plus de 60\% d’eau. Elle est la base d’une alimentation saine car elle permet de diluer les acides dans le corps. Une bonne hydratation est indispensable pour la bonne forme physique et pour le nettoyage de l’organisme.
Comment consommer une alimentation variée?
Ainsi, votre repas contiendra : une bonne dose de glucides, suffisamment de protéines et peu de lipides. Une alimentation variée : pour atteindre l’éventail nécessaire de nutriments et éviter les carences, il faut non seulement consommer chaque jour des aliments de chaque groupe alimentaire, mais plusieurs aliments dans chaque groupe.