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Quels sont les dangers de Laspartame?
L’aspartame est dangereuse seulement pour les personnes souffrant de phénylcétonurie, un trouble héréditaire du métabolisme ne permettant pas d’éliminer la phénylalanine de l’organisme, d’où son accumulation dans le sang des personnes souffrant de cette maladie.
Quel édulcorant bon pour la santé?
Stevia. La stévia est l’ingrédient principal d’édulcorants produits par des marques comme Truvia, Stevia, Guyapi. Ce substitut n’a aucun effet sur le taux de sucre dans le sang. Il améliore aussi la sensibilité à l’insuline, ce qui aide le corps à mieux utiliser le glucose pour donner de l’énergie.
Pourquoi la saccharine est dangereuse pour la perte de poids?
D’après les données disponibles, la saccharine semble être généralement sans danger pour la consommation et une alternative acceptable au sucre. Elle peut même aider à réduire les caries et aider dans la perte de poids, mais très légèrement.
Pourquoi la saccharine est recommandée pour le diabète?
La saccharine est souvent recommandée comme substitut au sucre pour les personnes atteintes de diabète. En effet, elle n’est pas métabolisée par votre corps. Par conséquent, elle quitte votre corps inchangée et n’a aucune incidence sur les niveaux de sucre dans le sang, contrairement au sucre raffiné.
Quels sont les effets de la saccharine seule sur la glycémie?
Peu d’études ont analysé les effets de la saccharine seule sur la glycémie, mais beaucoup d’études ont examiné les effets d’autres édulcorants artificiels. Une expérience a inclus 128 personnes avec diabète type 2. Elle a trouvé que consommer l’édulcorant artificiel sucralose ( Splenda) n’affecte pas les niveaux de sucre dans le sang ( 15 ).
Est-ce que la saccharine est cancéreuse pour l’homme?
Cependant, cela n’a pas toujours été le cas, comme dans les années 1970, plusieurs études chez le rat ont lié la saccharine au développement d’un cancer de la vessie (1). Il a ensuite été classé comme potentiellement cancéreuse pour l’homme.