Admin Comment diminuer le taux de sucre?
Le sport est une des meilleures solutions pour faire baisser naturellement la glycémie. On le sait le sport est la solution pour résoudre de nombreux maux, et le diabète en fait partie ! Des séances courtes mais intenses de cardio par exemple vous aideront à vous dépenser mais aussi a baisser votre glycémie.
Quelles sont les vertus du bambou de Chine?
Et en plus de leur aspect souvent très esthétique, les feuilles du bambou ont de nombreuses vertus ! Elles sont utilisées dans la médecine chinoise depuis plus de 1000 ans, et des études récentes ont montré leurs propriétés antioxydantes, antimicrobiennes, antivieillissement, cardioprotectrices, etc…
Pourquoi le riz brun est recommandé pour le diabète?
En raison de la présence de fibres alimentaires, le riz brun est particulièrement recommandé pour le diabète de type 2, car il ralentit le flux de glucose dans le sang provenant du système digestif. Les fibres aident également à se débarrasser du soi-disant «mauvais» cholestérol et empêchent même le développement de tumeurs.
Est ce vrai que manger du riz est mieux pour un diabétique de type A?
Est ce vrai que manger du riz est mieux que des pâtes à part égale pour un diabétique de type A? Tout dépend de l’ index glycémique du produit, d’une manière générale les produits complets sont à privilégier chez les personnes diabétiques.
Est-ce que le riz blanc augmente le risque de diabète?
Une étude publiée dans le British medical journal pointe du doigt le riz blanc,responsable d’une augmentation du diabète de type 2. On savait déjà que le riz blanc est un « faux ami minceur » qui provoque des fringales plutôt que de rassasier. On sait désormais que consommer du riz blanc augmente le risque de diabète de type 2.
Pourquoi le riz cuit à la vapeur dans le diabète?
Le riz cuit à la vapeur dans le diabète est utile, et il est possible de l’inclure dans le menu 2-3 fois par semaine. Au cours des dernières années, le riz rouge a été particulièrement apprécié des patients diabétiques. Sur le plan des avantages pour la santé, ces céréales ne sont pas inférieures aux autres variétés de céréales.