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Comment écrire une lettre de gratitude?
Écrire une lettre de gratitude à une personne qui compte dans votre vie est un excellent moyen de rendre la gratitude concrète et palpable. La garder pour soi ou l’offrir à l’occasion d’une fête, d’un anniversaire ou juste pour le plaisir d’offrir, à vous de choisir !
Comment exprimer votre gratitude?
Vous pouvez exprimer votre gratitude de la façon qui vous paraît la meilleure pour vous. Par message écrit. Moi personnellement parfois je me sens un peu gênée de le faire de vive voix (mais j’y travaille!), donc j’aime bien l’exprimer par message (parce que j’ai toujours été plus à l’aise à l’écrit qu’à l’oral).
Comment exprimer votre gratitude sur tous les sujets?
Vous pouvez exprimer votre gratitude sur tous les sujets, plus c’est précis mieux c’est ! Complimenter sincèrement quelqu’un qui a accompli quelque chose que vous admirez (moi par exemple des artistes que j’admire) Exprimer sa gratitude envers un collègue qui nous a aidé à terminer un dossier qu’on arrivait pas à boucler
Comment écrire une lettre à votre destinataire?
Il s’agit à présent de lui écrire une lettre pour la remercier de ce qu’elle vous a apporté, même si vous l’avez déjà fait auparavant. Ne vous bridez surtout pas, exprimez votre gratitude avec générosité. L’idéal serait de lire la lettre à son destinataire ou bien de la lui envoyer.
Il s’agit à présent de lui écrire une lettre pour la remercier de ce qu’elle vous a apporté, même si vous l’avez déjà fait auparavant. Ne vous bridez surtout pas, exprimez votre gratitude avec générosité. L’idéal serait de lire la lettre à son destinataire ou bien de la lui envoyer.
Quels sont les bienfaits de la gratitude?
Afin d’obtenir tous les bienfaits de la gratitude, trois choses me semblent essentielles : Le plus efficace est donc d’ exprimer sa gratitude en l’écrivant, consciemment, au quotidien. Tenir un journal de gratitudes ou les noter dans son agenda permet de combiner l’écriture et la discipline. L’écriture rend les choses plus concrètes.
Quelle est la gratitude de l’attraction?
Par ailleurs, la gratitude est l’ un des principes majeurs de la loi de l’attraction. Grâce à la gratitude, on élève sa vibration. En d’autres termes, on se sent plus positif pour attirer en retour de nouvelles choses positives. Toutes les ressources auxquelles je m’intéresse assurent que la gratitude est incontournable.
Quel est l’effet positif de la gratitude?
A travers les siècles et les différentes cultures, on reconnait un effet positif à la gratitude. Plusieurs études (voir les liens en bas de la page) attestent de ses bienfaits. La gratitude permet d’améliorer son bien-être, sa santé et ses relations. Elle : Personnellement, j’ai constaté qu’exprimer sa gratitude contribue à :