Admin Comment fonctionne le thé minceur?
Tout d’abord, il s’agit d’une boisson diurétique qui favorise l’élimination rénale de l’eau et évite la rétention d’eau dans les tissus. La théine, ou caféine, contenue dans le thé stimule le métabolisme et favorise la combustion des graisses dans l’organisme.
Quels sont les bienfaits du thé vert le matin?
Un thé vert ou thé noir à jeun au réveil permet d’hydrater le système lymphatique : de nombreuses études ont en effet prouvé qu’il était important de boire le matin au réveil pour réhydrater le corps après des longues heures sans boire durant le sommeil.
Comment perdre du poids avec le thé vert?
A la fin des 12 semaines d’étude, le groupe qui a consommé quotidiennement le thé vert avait perdu 3,3kg de plus que le groupe qui a consommé le placebo. [1] Etude sur le thé vert pour perdre du poids. Une autre étude a permis de tirer les même conclusion en analysant la graisse corporelle et le tour de taille. [2]
Quelle est la meilleure variété de thé pour maigrir?
Le thé vert est particulièrement recommandé dans le cadre d’une perte de poids. Son effet drainant et brûle-graisse permet de donner un vrai coup de boost à votre diète. Mais pour optimiser le brûlage des graisses, il est important de choisir la bonne variété. Le Gyokuro fait partie des thés les plus répandus pour éliminer les kilos.
Quel thé vert pour maigrir?
Choisir le meilleur thé vert pour maigrir serait donc une des clefs d’une minceur durable. Voilà 3 types de thés à privilégier au quotidien : Les thés japonais, très riches en caféine sont un bon choix. Sencha, gyokuro, bancha et matcha sont de précieux aide-minceur à ne pas négliger.
Pourquoi le thé vert est le thé minceur?
Les scientifiques pensent que cet effet est dû au catéchines, un puissant anti-oxydant qui permet d’augmenter votre métabolisme, et donc la combustion des graisses. Vous l’aurez compris, le thé vert est le thé minceur par excellence.