Pourquoi une prise de poids pendant les regles?

Pourquoi une prise de poids pendant les règles?

On ne parle pas totalement d’une prise de poids pendant les règles, mais plutôt d’une variation du poids corporel. Celui-ci peut donc tout à fait redescendre à la normale une fois votre cycle passé. Mais alors, pourquoi votre poids varie-t-il durant les règles?

Pourquoi les femmes prennent de poids pendant les règles?

Ce qui explique pourquoi durant leurs règles, les femmes ont des pulsions alimentaires incontrôlables. Elles ressentent également une sensation de jambes lourdes et ont l’impression d’être grosses. Mais, on vous rassure ! cette prise de poids pendant les règles n’est que passagère.

Pourquoi votre poids varie-t-il durant les règles?

On fait le point avec une gynécologue. On ne parle pas totalement d’une prise de poids pendant les règles, mais plutôt d’une variation du poids corporel. Celui-ci peut donc tout à fait redescendre à la normale une fois votre cycle passé. Mais alors, pourquoi votre poids varie-t-il durant les règles?

Est-ce que les hormones responsables de la prise de poids?

S’il y’a une chose qu’on peut vous dire dès maintenant sur le sujet, c’est que les hormones y sont pour quelque chose. Elles en sont d’ailleurs en grande partie responsables. Que ce soit avant ou pendant les règles, la prise de poids est générée par un excès d’œstrogènes ou une insuffisance de progestérone.

Est-ce que la prise de poids peut inquiéter une femme?

Cette prise de poids peut inquiéter, surtout lorsqu’on sait qu’une femme passe en moyenne 38 ans de sa vie à avoir ses règles, comme l’indique le rapport de l’Assemblée nationale réalisé en février 2020. Alors, simple rumeur ou vraie réaction hormonale?

Quel est le symptôme de règles irrégulières?

Les règles irrégulières peuvent être le symptôme de maladies telles que l’endométriose et du syndrome des ovaires polykystiques. Et si cela se produit durant trois cycles consécutifs, parlez-en à un docteur.

Quelle est la raison de la prise de poids inexpliquée?

En cas de prise de poids sans raison apparente, commencez par examiner si d’autres changements dans votre mode de vie peuvent en être la cause. Si vous prenez du poids alors que vous mangez équilibré et que vous faites de l’exercice physique régulièrement, contactez un médecin pour connaitre la raison de cette prise de poids inexpliquée.

Pourquoi les femmes doivent-elles être vigilantes en cas de prise de poids?

Les femmes doivent être particulièrement vigilantes en cas de prise de poids inexpliquée. Les femmes ont huit fois plus de chances de développer des troubles thyroïdiens que les hommes. Une perturbation de la fonction thyroïdienne peut entrainer des problèmes de santé notables.

Pourquoi cette augmentation de poids pendant les règles est temporaire?

Chez la plupart des femmes, cette augmentation de poids pendant les règles n’est heureusement que temporaire. Si votre alimentation est saine et votre style de vie équilibré, ces kilos additionnels ne devraient être que passagers.

Comment limiter la prise de poids?

Pour limiter la prise de poids, on peut également réduire un peu son apport en eau, manger moins salé et moins sucré. Une alimentation variée et équilibrée, la pratique d’une activité physique ainsi que la maîtrise de son stress permettent d’atténuer ce phénomène. Merci au Dr Odile Bagot, gynécologue.

Pourquoi les premières règles sont douloureuses?

Les premières règles ne sont généralement pas douloureuses. C’est pourquoi de nombreuses jeunes filles sont surprises de voir leur slip tâché de sang alors qu’elles ne s’y attendaient pas. Il faut savoir que des douleurs peuvent survenir les mois suivants, lorsque vos règles deviennent régulières.