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Quelle est la meilleurs vitamine C?
En effet, citron, orange, pamplemousse, contiennent de la vitamine C, même si ce ne sont pas eux qui en contiennent le plus ! Le fruit qui remporte la médaille est la prune de kakadu, qui pousse en Australie et qui contient plus de 3000 mg de vitamine C pour 100 g (contre 30 à 60 mg/100 g pour nos chers agrumes).
Quelle est la meilleure vitamine C bio?
En matière de teneur, les fruits qui remportent la palme sont le camu-camu, (qui contient jusqu’à 2000 mg de vitamine C pour 100 g) et l’acérola (1670 mg/100 g), des sources concentrées qui ont permis d’élaborer des compléments alimentaires de choix, dans des comprimés à prendre en sublingual, ou bien des gélules …
Quels sont les besoins de cette vitamine C?
Donc, cette vitamine C est à choisir: Pour les personnes qui souhaitent un produit naturel et bio. Besoins journaliers entre 85 mg (100\% des apports) et 340 mg (400\% des apports). Pour les personnes qui n’ont pas de problèmes d’acidité digestive.
Quelle est ma préférence pour la vitamine C en poudre?
Pour ma part, celle qui a eu ma préférence est la vitamine C en poudre de chez NUTRIVITA (made in France !), pour sa composition claire et limpide, les excellents retours qu’en ont faits de très nombreux internautes, et enfin, son prix, qui est tout a fait remarquable, compte tenu de son niveau de qualité.
Quels sont les avantages de la vitamine C liquide?
Quels sont les avantages de la vitamine C Liquide (ou liposomale)? Une autre forme de vitamine C bien plus intéressante pour le corps humain est la vitamine C liquide, ou liposomale. Elle tire son nom du liposome, un corps gras qui va entourer le nutriment et ainsi lui permettent de mieux traverser les membranes des cellules plus facilement.
Comment contourner la vitamine C?
Pour contourner ce problème, je vous conseille plutôt de vous tourner vers la vitamine C en poudre. Elle présente non seulement un excellent rapport qualité/prix, mais facilite aussi le dosage pour éviter les effets secondaires qu’une surconsommation de vitamine C peut provoquer.