Quelle huile essentielle pour se masser les pieds?

Quelle huile essentielle pour se masser les pieds?

Mélangez 10 ml d’huile d’amande douce ou de pépins de raison à 3 ou 4 gouttes d’huile essentielles de marjolaine. Petit coup de pouce antifatigue? On ajoute 4 gouttes d’huiles essentielles de menthe poivrée à 10 ml d’huile d’amande douce.

Quelle huile essentielle pour les pieds échauffés?

L’arnica décongestionne les oedèmes et décontracte les muscles. Quant à la menthe poivrée, elle rafraîchit (elle induit une sensation de froid, utilisée dans certains soins de cryothérapie).

Comment mélanger l’huile d’arbre à thé?

Pour les peaux normales ou sèches, mélangez ¼ tasse d’huile de canola et 10 gouttes d’huile d’arbre à thé dans un bocal en verre stérilisé de 120 ml (4 oz), refermez hermétiquement le couvercle et secouez vigoureusement jusqu’à ce que la préparation soit bien mélangée. Conservez-la dans un endroit frais, loin de la lumière.

Comment appliquer l’huile d’arbre à thé sur la peau?

Pour appliquer l’huile d’arbre à thé sur la peau sans risque de réactions allergiques, il est préférable de la diluer au préalable dans de l’eau. L’huile d’arbre à thé est utilisée depuis l’Antiquité pour soigner les problèmes de la peau. Cependant, ses applications médicinales vont bien au-delà.

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Comment diluer l’huile essentielle d’arbre à thé?

C’est une huile essentielle bien tolérée, mais qu’il vaut mieux diluer (à 20 \%) avec de l’huile végétale avant de l’appliquer sur des surfaces étendues. On peut l’utiliser chez l’enfant, mais pas chez la femme enceinte (les 3 premiers mois) ni allaitante. L’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree), bonne à tout !

Pourquoi ne pas abuser d’huile d’arbre à thé?

Assurez-vous de ne pas en abuser, car bien qu’elle soit plus douce que le peroxyde de benzoyle, l’huile d’arbre à thé peut assécher votre peau, provoquant une réaction de l’organisme qui secrétera davantage ses propres huiles, empirant votre problème d’acné. Si vous l’appliquez sur votre visage, tenez-vous loin du soleil.