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Comment Chimène Badi a T-elle maigri?
Elle se lance à fond dans le sport et modifie ses habitudes alimentaires. « Je me suis dit « Je vais faire attention, je vais faire du sport, je vais prendre soin de moi ». J’ai pris des habitudes alimentaires plutôt agréables et j’ai réappris à manger comme il faut.
Quelle est l’origine de Chimène Badi?
Melun
Chimène Badi est une chanteuse française, née le 30 octobre 1982, à Melun en Seine-et-Marne. Son père Mohamed est originaire de Constantine et sa mère Chérifa est algérienne kabyle. Candidate à un jeu musical télévisé très populaire en France, Chimène fut sélectionnée parmi des milliers de participants.
Qui est la mère de Chimène Badi?
Chérifa Badi
Chimène Badi/Mères
Pourquoi perdriez-vous du poids?
Naturellement, vous perdriez du poids. Pour ceux dont le poids est déjà dans la catégorie poids « santé », il faut plutôt essayer de tendre vers son poids d’équilibre. Le poids d’équilibre est celui dans lequel on se sent bien physiquement et psychologiquement. Il est propre à chacun et unique.
Comment vous décidez de perdre du poids?
Si vous décidez de perdre du poids, il est conseillé de la faire intelligemment. Les méthodes drastiques sont trop restrictives : très faibles en calories, exclusion complète de certains aliments ou certains groupes d’aliments et nombreux interdits alimentaires.
Quel est le rythme de perte de poids conseillé?
Le rythme de perte de poids conseillé pour rester en bonne santé est de 0,5 à 1 kg par semaine. Perdre du poids à ce rythme vous aidera à maintenir votre poids par la suite en plus de vous donner le temps d’intégrer vos nouvelles habitudes de vie. Maintenir une perte de poids modérée sur une longue période…
Quel est le meilleur régime pour la perte de poids?
Perte de poids. Il existe une multitude de régimes destinés à la perte de poids. Parmi les plus connus, on retrouve le régime hyperprotéiné, la monodiète ou encore les régimes hypoglucidiques. Cependant, malgré l’atteinte des objectifs de perte de poids à court terme, ces régimes n’offrent pas de résultats durables.