Admin Comment ne plus avoir mal avec un tampon?
Si tu sens que ton tampon te fait mal, c’est qu’il est sûrement mal mis. Retire-le et mets-en un autre. Un tampon doit être mis un peu en biais. Normalement, si tu as bien relâché tous tes muscles, le tampon doit glisser presque tout seul.
Comment sortir un tampon dans le vagin?
Mettez un doigt dans le vagin, effectuant les mouvements circulaires et atteignant l’intérieur aussi lointain comme possible. Essayez d’atteindre l’endroit en haut du vagin où le tampon est susceptible d’être logé. Si le tampon peut être trouvé, essayez d’insérer deux doigts pour puiser le tampon et pour le tirer.
Comment placer votre tampon sur les toilettes?
Vous pouvez choisir de vous placer assise sur les toilettes les genoux bien écartés, ou debout, une jambe un peu surélevée, pour mettre votre tampon. Tout dépend de la position dans laquelle vous êtes la plus à l’aise. Tenez votre tampon entre le pouce et le majeur, et introduisez la partie la plus épaisse de l’applicateur dans votre vagin.
Comment limiter la crème corporelle après la douche?
L’eau de la douche est le plus souvent dure, calcaire, et agressive pour le corps. Pas question, donc, de limiter la crème corporelle aux jours de gommage : hydratez après chaque douche, et si vous êtes pressée, misez sur une crème à texture légère et à séchage rapide.
Pourquoi ne pas prendre de douche durant les règles?
Ne pas prendre de douche durant les règles peut augmenter les risques d’odeurs et d’infections. Il n’y a pratiquement aucun danger à prendre une douche quand vous avez vos règles, donc, continuez à vous doucher tous les jours.
Comment rincer l’eau dans votre douche?
Laissez simplement l’eau couler jusqu’à la fin de votre douche, puis assurez-vous qu’il n’y a aucune trace de sang que vous devrez rincer. Si vous prenez une douche dans une salle de sport ou dans un autre lieu public, vous pouvez si vous voulez porter un tampon ou une coupe menstruelle pendant que vous vous douchez.