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Comment prendre le Maca?
Action sur le bien-être général. La maca est une plante dite adaptogène, c’est-à-dire qu’elle agit sur l’ensemble de l’organisme et permet d’augmenter la capacité du corps à s’adapter aux différents stress, de régulariser les diverses fonctions du corps, et donc de favoriser la bonne santé globale.
Quand consommer du Maca?
La maca doit être prise de préférence le matin et/ou le midi afin de pouvoir bénéficier de son action énergisante prolongée tout au long de la journée. Mais il est possible de la consommer le soir sans effet secondaire ni contre-indication, bien que cela soit moins recommandé.
Comment utiliser Max maca Arvea?
POSOLOGIE: 2 capsules à prendre 3 fois par jour. la cure est de 30 jour. la cure de stérilité est de 3 mois: 3 semaines de prise de capsules et 1 semaine repos et on reprend.
Pourquoi la maca est dangereuse pour la santé?
En règle générale, la maca ne présente aucun danger pour la santé ni aucun effet secondaire. Cependant, il est important de savoir que la littérature scientifique au sujet de la racine de maca et de ses effets indésirables est quasi inexistante.
Que contient la poudre de racine de maca?
La poudre de racine de maca est une excellente source de protéines, de fibres et de plusieurs vitamines et minéraux, dont la vitamine C, le cuivre et le fer. Elle contient également plus de 20 acides aminés, y compris les huit acides aminés essentiels, et de nombreux phytonutriments bénéfiques pour la santé.
Quels sont les bienfaits de là maca?
Au bout de vos trois mois de cures, les mêmes bienfaits de la maca sont ressentis qu’au début. Pour ce qui est de la dépendance à la racine de maca, là aussi la route est libre. Aucune addiction n’est à déplorer, et ce, quelles que soit les quantités que vous ayez pour habitude d’ingérer.
Comment consommer la maca thérapeutique?
Ce sont les racines de la plante qui sont utilisées pour un usage thérapeutique. A consommer entre 1 g et 1.5 g par jour ! En poudre : Il est recommandé de consommer de 500 mg à 1 g de Maca deux à trois fois par jour soit entre 1g et 1,5g .