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Comment réparer une trahison?
Causes, comportement-type, solutions pour réparer et cicatriser : conseils de la psychothérapeute Valérie Beaufort. La blessure de trahison s’exprime par la mise en place d’ un système de défense pour se protéger d’une traitrise, d’une déception, d’une malhonnêteté, d’une infidélité, d’un acte déloyal, d’un abandon, d’une séparation…
Comment écrivez-vous la trahison?
Peut-être que c’est difficile et que vous n’êtes pas sûr de vouloir pardonner, mais écrivez quand même. Écrivez les sentiments tristes que la trahison vous a causés : “Je me suis sentie… (avec beaucoup de colère, déçue, désir de vengeance, etc.). Ici n’essayez pas d’être politiquement correct, juste écrivez vos sentiments honnêtement.
Comment se révéler une blessure de trahison?
La blessure de trahison peut se révéler douloureuse… Être trompé par son amoureux, ou amoureuse … Ne pas être remboursé d’une dette et faire comme si de rien n’était… Ce sont des événements de la vie qui ont parfois du mal à être digérés, et pour lesquels il est pour certaines personnes assez compliqué de se relever…
Comment surmonter le traumatisme de la trahison?
Dans notre article, vous en saurez plus sur comment surmonter le traumatisme de la trahison. Essayer d’être fort.e en ces heures n’est pas une décision intelligente. Si vous vous sentez en colère, montrez-le dans un espace approprié, à travers des mots.
Quelle est la peur de la trahison?
La peur de la trahison est l’étape d’après la peur de l’abandon. La blessure de trahison est donc intimement liée à la peur de l’abandon ou de la séparation avec ses parents. » On peut même dire que lorsqu’elle n’est pas traitée, la blessure d’abandon peut se transformer en blessure de trahison.
Quelle est la durée de la blessure de trahison?
Généralement, la blessure de trahison apparaît entre 3 et 6 ans, lors du complexe d’Œdipe. Pour cette personne, la souffrance est telle qu’elle cherche à se défendre par cette blessure de trahison, en étant très méfiante, très exigeante, très contrôlante… Cette attitude, qui n’est pas consciente, constitue un système de défense.
Est-ce que la blessure de trahison est intimement liée à la peur de l’abandon?
La blessure de trahison est donc intimement liée à la peur de l’abandon ou de la séparation avec ses parents. » On peut même dire que lorsqu’elle n’est pas traitée, la blessure d’abandon peut se transformer en blessure de trahison.