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Comment savoir si on va avoir ses règles pour la première fois?
Il est difficile de savoir quand arriveront vos premières règles. Habituellement, elles surviennent environ deux ans après les premiers signes de puberté (normalement le développement des seins) et environ un an après l’apparition des poils pubiens.
Pourquoi je n’ai pas mes premières règles?
Si votre adolescente n’a toujours pas ses règles à 16 ans, il n’y a pas forcément lieu de s’inquiéter. Il y a peut-être une cause familiale (dans la famille, on a des règles tard, vers 17 ans…). Sachez tout de même que si elle pratique un sport de façon intensive, cela peut expliquer des règles un peu tardives.
Comment faire pour avoir ses premières règles?
Manger certains aliments, comme du persil, du gingembre, des oranges ou de l’ananas, qui accélèreraient la circulation sanguine. Faire du sport (mais pas de manière intense). On dit que cela peut déclencher les règles plus rapidement. Se détendre pour réduire le stress, qui est connu pour retarder la menstruation.
Quel est l’âge des règles pour les filles?
À quel âge les filles ont-elles leurs règles en général? La plupart des filles ont leurs règles entre 10 et 16 ans, 12 ans pour la majorité. Cependant, il faut garder en tête que ce n’est qu’une moyenne. Tu peux bien évidemment avoir tes règles avant ou après tes amies. Il n’y a pas une règle pour tout le monde.
Quelle est l’âge des premières règles?
Ainsi, si les premiers poils poussent à 11 ans, l’âge des premières règles surviendra en général vers les 12 ans. Toutefois, il est difficile de prévoir quand on va avoir ses règles. Il n’existe pas de symptôme concret, mais des pertes vaginales blanches peuvent survenir quelques mois avant les premiers saignements.
Quel est l’âge moyen des premières règles?
À quel âge a-t-on ses règles? Les premières règles apparaissent à la puberté. « L’âge moyen des premières règles se situe entre 12 et 13 ans » observe le Dr Nizar Aflak, chirurgien gynécologue-obstétricien.
Quelle est la date de naissance des règles?
Toutes les femmes sont différentes : chez certaines, les règles apparaîtront à 11 ans ; chez d’autres, elles tarderont à venir et ne débuteront qu’à 16 ans. Plusieurs causes, notamment familiales, peuvent expliquer des règles tardives.