Admin Pourquoi il faut boire du thé?
Le thé semblerait avoir un effet favorable sur le risque de maladies cardiovasculaires. Le fort pouvoir antioxydant du thé pourrait réduire l’oxydation du mauvais cholestérol. Ce sont principalement les catéchines, une famille de polyphénols contenus dans les feuilles de thé, qui confèrent ce pouvoir antioxydant.
Pourquoi ne pas mettre du sucre dans son thé?
Au-delà l’habitude, il est tout de même peu recommandé de mettre du sucre dans son thé (ou autre). Pour prendre des kilos il n’y a pas mieux. Vous voulez gérer votre poids? Limiter les apports en sucre pour peut être perdre du poids? Ce n’est certainement pas en ajoutant du sucre que vous serez plus détendu en buvant votre thé en tout cas.
Quels sont les sucres libres?
Le terme » sucres libres » comprend les sucres tels que le glucose, le fructose et le saccharose qui sont ajoutés aux aliments par les fabricants de produits alimentaires, les cuisiniers ou les consommateurs. La teneur naturelle en sucre du miel, du sirop, des jus de fruits et des jus de fruits concentrés est également incluse.
Quels sont les aliments riches en sucre dans un régime sans sucre?
Voici les aliments riches en sucre que vous devez éviter dans le cadre d’un régime sans sucre : 1 Les boissons sucrées : elles comprennent les boissons non alcoolisées, les boissons énergétiques, le thé glacé, le… 2 Les jus de fruits, concentrés de jus de fruits et nectars de fruits : manger des fruits tous les jours est bon pour la… More
Quels sont les noms pour le sucre?
Selon la matière première, la forme extérieure, la composition et le type de transformation, il existe différents noms pour le sucre : Sucre raffiné, sucre raffiné, sucre brun (non raffiné). Cependant, un régime sans sucre ne consiste pas à renoncer à tous les glucides ou à ne supprimer que le sucre de table.