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Quel restaurant quand on est enceinte?
Il faut privilégier les viandes et poissons cuits, les légumes, les fruits, le riz et les pâtes. Et bien évidemment, on évite les viandes crues, fumées, marinées, les poissons crus, fumés, les coquillages crus, les œufs crus ou peu cuits et les fromages au lait cru.
Puis-je manger indien enceinte?
La réponse est OK : « pas de souci pour le bébé », toutefois, attention aux petits inconforts susceptibles de nuire à la future maman. Sommaire : Le curry, une épice très appréciée. Le curry pendant la grossesse, oui mais avec modération.
Puis-je manger de la moutarde enceinte?
En effet, ce condiment ne présente aucun risque pour une femme enceinte et son enfant. Comme pour tous les autres aliments et condiments, la moutarde doit se consommer raisonnablement. Il s’agit d’un produit au goût très fort, parfois piquant. Consommé en de grandes quantités, il peut provoquer des douleurs d’estomac.
Est-ce que le restaurant chinois est interdit à la femme enceinte?
A priori, la cuisine chinoise dans son entièreté n’est pas interdite à la femme enceinte. Par conséquent, si au cours de votre grossesse vous avez envie de manger au restaurant chinois, il est possible de le faire. Cependant, vous devez respecter certaines règles pour garantir votre sécurité et le bien-être du petit être en vous.
Comment retenir votre alimentation pendant la grossesse?
Voici l’essentiel de ce qu’il faut retenir sur votre alimentation pendant la grossesse : Je ne bois pas d’alcool. J’arrête de fumer. Je ne prends pas de médicament sans avis médical. Si possible, je prends des folates quatre semaines avant d’être enceinte et pendant deux mois après mes dernières règles.
Comment consommer les compléments alimentaires pendant la grossesse?
Par prudence, il est conseillé pendant la grossesse d’éviter de consommer des compléments alimentaires contenant des extraits de soja, de limiter les aliments à base de soja.
Comment consommer les aliments durant la grossesse?
La consommation de certains aliments durant la grossesse peut représenter un risque pour la femme enceinte et le bébé à naître (ex. : fausse couche, accouchement prématuré, infections). Pour cette raison, évitez de consommer : des oeufs crus ou à peine cuits et tous les aliments qui en contiennent (ex. : vinaigrette césar maison);