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Quelles épices pour la cuisine?
10 épices à toujours avoir dans sa cuisine
- Le sel. Pixabay.
- Le poivre. Pixabay.
- Le cumin. Marie-Ève Laforte.
- La cannelle. Pixabay.
- La moutarde. Jennifer Pallian.
- Feuille de laurier. Le laurier est un petit arbrisseau dont on utilise la feuille séchée, soit dans les bouquets garnis, soit seule.
- Thym séché
- Origan séché
Quand mettre les épices dans un plat?
Les épices s’utilisent toujours en fin de cuisson, les faire cuire font perdre aux épices leur arôme. Les parsemer en fin de cuisson vous permettra de conserver toute la saveur de l’épice et de conserver ses bienfaits et propriétés.
Qu’est-ce que l’assaisonnement?
L’assaisonnement, c’est l’art et la manière de mettre en valeur ou d’augmenter les saveurs d’une préparation culinaire sans pour autant les dénaturer. C’est ce qui va faire toute la différence mais attention à ne pas avoir la main trop lourde au risque d’altérer le goût de votre plat.
Comment conserver tous les bienfaits des aliments?
Attention à la cuisson : pour conserver tous les bienfaits des aliments, il est préférable de cuire à basse température en dessous de 100°C car la haute température dénature les propriétés des aliments. Il convient de limiter les grillades, qui contiennent beaucoup de radicaux libres.
Comment se souvenir d’un plat en cours de cuisine?
On se souvient tous d’un plat en cours de cuisine, d’une entrée ou d’une pâtisserie qui a fait chavirer nos papilles. On est capable de se souvenir de la texture, du goût et de l’aspect de cette madeleine de Proust.
Quelle est la base d’une alimentation saine?
Notre corps est composé à plus de 60\% d’eau. Elle est la base d’une alimentation saine car elle permet de diluer les acides dans le corps. Une bonne hydratation est indispensable pour la bonne forme physique et pour le nettoyage de l’organisme.