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Comment échapper aux bouffées de chaleur?
Difficile d’échapper aux bouffées de chaleur quand survient la ménopause. Comment les calmer sans recourir au traitement hormonal de la ménopause? Acupuncture, homéopathie, plantes… tour d’horizon des possibilités sans hormones. A la ménopause, 70 \% des femmes se plaignent de bouffées de chaleur.
Comment échapper aux bouffées de chaleur sans hormones?
Bouffées de chaleur : les solutions sans hormones. Difficile d’échapper aux bouffées de chaleur quand survient la ménopause. Comment les calmer sans recourir au traitement hormonal de la ménopause? Acupuncture, homéopathie, plantes… tour d’horizon des possibilités sans hormones.
Comment parler à votre médecin pour éviter les bouffées de chaleur?
Parler à votre médecin peut vous aider à décider de la meilleure approche pour éviter vos bouffées de chaleur. Un mode de vie sain peut réduire l’incidence et la gravité des bouffées de chaleur et aider à réduire le risque de maladie cardiaque et d’ostéoporose.
Quel médicament est indiqué contre les bouffées de chaleur?
Un seul médicament non hormonal est indiqué en France contre les bouffées de chaleur : l’Abufène (bêta-alanine). Cet acide aminé, prescrit sur ordonnance, a une efficacité « très légèrement supérieure à un placebo », selon le Dr Drapier-Faure, gynécologue au CHU de Lyon.
Pourquoi les femmes ne ressentent pas de bouffées de chaleur?
Certaines femmes ne ressentent rien, d’autres continuent à avoir des bouffées de chaleur à des âges assez avancées, à plus de 60 ans, voire 70 ans. La bonne nouvelle : les bouffées de chaleur diminuent leur intensité et fréquence avec l’évolution de la ménopause.
Comment lutter contre les bouffées de chaleur?
D’autres solutions contre les bouffées de chaleur La passiflore : elle permet de réduire la température du corps et de s’endormir. Elle est anxiolytique et stimule la production de la sérotonine, l’hormone du bonheur.
Est-ce que la ménopause aura pour effet de diminuer les bouffées?
Il paraît qu’un passé de minceur trop importante aura pour effet d’augmenter les bouffées. La ménopause survient souvent plus précocement et les bouffées de chaleur sont plus fortes. Ici, c’est surtout le manque de sécrétion d’œstrogènes qui serait en cause.