Admin Comment mieux connaître mes besoins?
Identifier vos besoins pour gagner en bien-être et efficacité
- Physiologiques : d’air (pour respirer), de nourriture, de sommeil…
- De sécurité : protection, réconfort, soutien, affection…
- De lien social : d’amour, de respect, de communication, d’échanges…
- D’accomplissement : de réussite, de créativité, d’évolution…
Quels sont les besoins du corps émotionnel?
Les besoins du corps émotionnel. Le corps émotionnel, un des trois corps du plan matériel avec le corps physique et le corps mental, a besoin d’être bien alimenté pour être en santé. Toute carence crée un blocage, ce qui conduit inévitablement à un malaise ou à une maladie dans un de ces trois corps.
Quels sont les besoins de l’autre personne?
La première représente les besoins physiques et la deuxième inclue les besoins personnels (ou émotionnels) tels que le besoin d’être accepté, le besoin d’amour, le besoin de reconnaissance, de liberté, de pouvoir, d’indépendance,…. Ces besoins et leur importance diffèrent d’une personne à l’autre.
Quelle est la corrélation entre besoin et émotion?
En revanche il y a peu de publications sur la corrélation entre le besoin et l’émotion. C’est la constatation que fait Ilios Kotsou dans son livre, « Intelligence émotionnelle et management ». Un livre dont nous avons parlé dans notre article sur les compétences de l’intelligence émotionnelle . Les émotions sont toujours en rapport avec un besoin !
Est-ce que les émotions sont liées à un besoin?
Si nous étudions cela de plus près, nous pouvons constater que les émotions qui sont produites en réaction à ces signaux sont généralement liées à la non-satisfaction d’un besoin. Celui-ci peut être conscient ou pas. Les études sur les émotions se sont beaucoup attardées sur les mécanismes de déclenchement, les zones du cerveau qui sont mobilisées.